كيف يمكنني جعل شخص يندم على إيذائي؟ الكثير من الناس يعانون من جروح تسببها أحباؤهم، والكثير يبحثون عن طريقة للتئام جروحهم والتخلص منها.
في هذا المقال الذي ستجده على موقع mkaal.com، سنناقش كيفية جعل شخص يندم على إيذائك
كيف اجعل شخص يندم لأنه جرحني؟
هناك بعض الخطوات التي يجب اتباعها من أجل نفسك فقط، وليس من أجل الطرف الآخر، لكي تتقدم أنت أولا، ثم تجعل الشخص الذي جرحك يندم على أفعاله. تلك الخطوات تتضمن:
- التجاهل والتصرف بلا مبالاة.
- تعزيز النشاط عبر مواقع التواصل الاجتماعي.
- الاهتمام بالمظهر الخارجي.
- قطع وسائل الاتصال بينك وبين الشخص الذي جرحك.
- تنشيط الحياة الاجتماعية.
- القيام بالقضاء على وقت الفراغ.
- تعزيز الثقة بالنفس.
كما يمكنكم التعرف على: كيف اجعل زوجي العنيد يصالحني؟
التجاهل والتصرف بلا مبالاة
- التجاهل واللامبالاة يؤثران على الإنسان بشكل غير طبيعي، وقد يثير الحنان في بعض الأحيان.
- أفضل طريقة هي أن تظهر له كأنك نسيته، وأنه لم يعد يهمك كثيرا.
- ستثير بعض التساؤلات داخل نفسه وفي بعض الأحيان، قد تهز ثقته بنفسه.
- سيندم على جرحك، وسيندم على تركه لك، وإذا كان يهتم بأمرك، سيعود ليصبح كل ما قد فعله.
- لا تظهر عليه استياء، ولا تبدأ المشاجرة بسبب ما حدث في الماضي وجرحك، ولا يهتم بمن ليس له أي اهتمام.
- إذا جاء وتحدث إليك، تحدث معه بشكل طبيعي وعادي، حتى لو كنت في أسوأ حالتك، لا تظهر له.
- لا تجعل ردودك أو كلماتك تظهر ألمك وحزنك، بل اجعلها تعكس عدم تأثرك بما حدث داخلك.
- وقد يكون سبب لبكائك ليلا قبل أن تنام.
- تتصرف معه ببرودة أعصاب تامة، ولا تسجل كل كلمة يقولها في ذهنك ولا تتذكرها حتى لا تتأذى أكثر.
تعزيز النشاط عبر مواقع التواصل الاجتماعي
- لها دور مهم في تعزيز النشاط عبر وسائل التواصل الاجتماعي في العلاقات.
- عندما يشاهد الشخص الذي جرحك أنك تسعد وتتفاعل مع الناس، سيشعر بالحيرة والارتباك في داخله.
- قد يشعر بالدهشة الشديدة من كيفية تجاوزك كل هذا بسرعة، وقد يثير غيرته، وفي هذه الحالة سيندم على إيذائه لك.
- قم بتحميل صورك أثناء التمتع بوقتك في مكان عام أو مع أصدقائك أثناء الضحك.
الاهتمام بالمظهر الخارجي
- إحدى الطرق لجعل شخص يندم على إيذائي هي تحسين مظهره الخارجي.
- في تلك الفترة، من المهم أن يكون للشخص انشغال في نشاط مفيد، وأي شيء لا يرضيه عن نفسه يجب أن يغيره ويحسنه.
- اهتم بمظهرك الخارجي لنفسك فقط، حتى تكون راض عن نفسك فقط.
- عندما يرى جروحك وأنك مشغول بنفسك ولا تهتم بأي شيء يتعلق به، سيندم على ذلك.
- انتبه لملابسك، قم بتطويرها، واشتر كل ما يزيد من أناقتك الخارجية.
- اهتم بنفسك، قم بممارسة الرياضة التي تساهم في تعزيز لياقتك البدنية، اهتم بنفسك بشكل كامل.
- ولا تنسى أنك تفعل ذلك فقط من أجل نفسك وليس لجذب انتباه الطرف الآخر.
قطع وسائل الاتصال بينك وبين الشخص الذي جرحك
- يجب عليك قطع كل وسائل التواصل بينك وبين الشخص الآخر، يجب أن يشعر بغيابك وأنك لا تسأل عنه أو تهتم به.
- يجب أن يشعر الطرف الآخر بأنك غير متداخل في حياته، وهذا قد يكون ما يزعجه ويشغل باله أكثر.
- احذفه من جميع حساباتك على وسائل التواصل الاجتماعي، ولا تدع أي شيء يذكرك به.
- احذف جميع الصور الخاصة به والتي لديك، امسح من ذاكرتك كل شيء يجعلك تتذكره، حتى احذف الحدث الذي تسبب في إصابتك.
تنشيط حياتك الاجتماعية
- تعرف على أصدقاء جدد، وقوي العلاقات بينك وبين أصدقائك القدامى، واملأ وقت فراغك بالانشغال مع أصدقائك.
- لا تعزل نفسك، ولا تبتعد عن الناس، ولا تترك نفسك تكون فريسة للفراغ الذي سيذكرك بكل ما هو مؤلم بالنسبة لك.
- تحتاج إلى أصدقائك في هذا الوقت، تحتاج إلى نسيان، تحتاج إلى تخليص نفسك من جميع المشاعر السلبية مع أصدقائك
- قم بزيارة أقاربك بشكل متكرر، وشارك معهم في النقاشات والحوارات التي تفيدك، واكتسب منهم الخبرات المفيدة.
- اختر شخصا يحبك ويمكنه مساعدتك فيما تمر به، فشخص لديه خبرة يمكنه مساعدتك في التغلب على ما تواجهه.
- يجب أن تجعل جرحك يندم على فعله بسبب اهتمامك القليل به وتفرغك منه وتجاوزك لكل ما تعرضت له بسببه.
اقرأ أيضا: كيف أتعامل مع شخص يحبني ويتجاهلني؟
املأ وقت فراغك بكل ما يفيد
- املأ وقت فراغك بنشاطات مفيدة ليس فقط للرد على سؤال `كيف يمكنني جعل شخص يندم على إيذائي`، بل أيضا لدفع نفسك للأمام
- قم بممارسة بعض الهوايات والأنشطة المفيدة لك، افعل كل ما تحب، قم بزيارة الأماكن التي تحبها.
- ابتعد عن تعلم بعض الهوايات الجديدة، قم بتطوير نفسك وكن نسخة محسنة من نفسك حتى يندم الطرف الآخر على إيذائك.
- طور نفسك أكثر، عندما يتعلق الأمر بسلوكك وأسلوبك، قم بتجاوز العيوب التي تملكها، اهتم بنفسك، الاهتمام بالنفس ليس عيبا.
- كن ناجحا، تفوق في دراستك أو عملك، ابذل كل ما يساعدك على الارتقاء والتقدم، فذلك سيعزز ثقتك بنفسك وسيجعل أولئك الذين جرحوك يندمون على ما فعلوه.
- قم بممارسة أنشطة بدنية تحسن صحتك ومظهرك وتجعلك في حالة لياقة بدنية.
- قم بممارسة الأنشطة الثقافية والاجتماعية، التي تجعلك شخصا مثقفا، وعلى علم بكل ما يحدث في الحياة، ولديك معرفة جيدة بالمعلومات.
- اقرأ كل ما تحب، اقرأ عن أي شيء تريد أن تعرف عنه، وزد من معرفتك عنه، اقرأ عن أشياء ستفيد حياتك.
- اهتم بعبادتك لربك، قم بممارسة العبادة لتحظى برضا ربك عنك وتطمئن نفسك، وحتى تتمكن من تجاوز أي شيء يضعفك، حيث تقوي العبادة الإنسان نفسيا.
- انضم إلى الدورات التدريبية التي ستساعدك في حياتك الشخصية والمهنية، وطور نفسك.
- عندما يشاهد الشخص الآخر كل تلك الإنجازات التي وصل إليها سيندم على إيذائك وتركك.
لا يفوتك قراءة: كيفية كره شخص تحبه ونصائح للتعامل مع مشاعر الكره نحوه
عزز ثقتك بنفسك
- لا تكن ضعيفا أمامه، ولا تتصرف بأي تصرفات تجعلك أحمقا أو ضعيفا، ولا تسمح له بأن يشعر بأن وجوده أمامك يؤثر فيك.
- كن قويا واثقا من نفسك، ولا تهتم إذا كنت موجودا أم لا، اجعله يعتقد أنك لا تراه حتى وهو أمامك أو ينظر إليك.
- إذا رأيت الشخص الذي جرحك بجانبك، لا تختبئ حتى لا يراك، ولا تتصرف بشكل غريب.
- تصرف بشكل طبيعي وبثقة تامة، كما لو أنه لم ير أحدا أمامه، ولا تجعله يشعر أن وجوده قد أثر عليك، بل ابتسم وتصرف بشكل طبيعي.
- حتى إذا شعرت في تلك اللحظة بالاستياء، حتى لو كانت حالتك سيئة، مثل أنك تتصرف بشكل طبيعي.
- إذا شعر بأنك لا تهتم وأنك لم تتأثر برؤيته، فسيندم على إيذائه لك.
- إذا قال الشخص الذي جرحك إنك ضعيف أمامه، فسيشعر بالقوة أمامك، لا تدعه يشعر بتلك القوة، لا تمنحها له، فهو لا يستحقها، ولا تهاني نفسك أمام أحد.
كما يمكنكم الاطلاع على: كيف اجعل زوجي مجنون فيني
وبهذا، قدمنا بشيء من التفصيل موضوعا حول كيفية جعل شخص يندم لإيذائه لي، وذكرنا بعض الخطوات التي يمكن أن تساعد الشخص المتضرر نفسيا والطرف الآخر، ونأمل أن يكون هذا الموضوع مفيدا للقراء.
