تعد مشكلة سوء التغذية لدى الأطفال من أصعب المشاكل وتمثل مشكلة خطيرة بشكل خاص عند الأطفال، وهناك العديد من الأعراض المصاحبة لهذا المرض.
عندما يتم تجاهلها، تتفاقم الحالة وتصبح خطيرة على صحة الطفل، وفي هذا المقال ستجدون نبذة مفصلة عن أمراض سوء التغذية لدى الأطفال.
أسباب الإصابة بأمراض سوء التغذية لدى الأطفال
سوء التغذية يعتبر من أبرز الأمراض العالمية التي يعاني منها الكثيرون، نتيجة للعوامل البيئية والاقتصادية والطبية التي تواجهها الناس.
أكدت منظمة الصحة العالمية أن هناك أكثر من 460 مليون شخص بالغ ونحو 150 مليون طفل يعانون من مشكلة سوء التغذية في جميع أنحاء العالم.
هناك أيضا حوالي ملياري شخص بالغ وطفل يعانون من مشكلة زيادة الوزن بشكل كبير بالإضافة إلى الإصابة بالسمنة.
تذكر أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بهذه المشكلة، وفيما يلي أهم هذه الأسباب في الأسطر التالية:
- نظرا لعدم توفر كمية كافية من المواد الغذائية الضرورية، سواء الفيتامينات والمعادن أو العناصر الغذائية الهامة في طعام الطفل.
- إذا كان الطفل يعاني من مشكلة الحساسية للقمح أو ما يعرف بالداء البطني، فسيعاني الكثيرون المصابون بها من اضطرابات هضمية شديدة.
- ويرجع ذلك إلى وجود بروتين يعرف باسم الغلوتين، وهذا البروتين متواجد بكثرة في كل من القمح والشعير.
- في حالة إصابة الطفل بمرض التليف الكيسي، الذي يسبب العديد من المشاكل في امتصاص المغذيات من الطعام.
- تحدث هذه الظاهرة بسبب تأثيرها السلبي على البنكرياس، وهذا العضو هو المسؤول عن العديد من الإنزيمات المسؤولة بشكل كبير عن عملية الهضم.
- إذا كان الطفل يعاني من مشاكل في أسنانه، فإن ذلك يؤثر سلبا على صحته.
- إذا لاحظنا فقدان الطفل للشهية، فإنه يعتبر أحد الأسباب الرئيسية لحدوث مشاكل سوء التغذية لدى الأطفال.
- في حالة إصابة الطفل بمشاكل خطيرة في منطقة الرأس.
- إذا كان الطفل يعاني من اضطرابات في حالة تناوله الطعام.
- إصابة الطفل بعدوى ومرض خطير.
- بقاء الطفل في المستشفى لفترة طويلة لا يزال يعتبر أحد الأسباب الشائعة لحدوث مشكلات سوء التغذية.
شاهد أيضًا: الأمراض الناتجة عن سوء التغذية
ما هي أعراض سوء التغذية عند الأطفال
كما ذكرنا لكم سابقا، سوء التغذية يترافق معه مجموعة واسعة من الأعراض، وهي مشكلة تؤثر على صحة العقل والجسد بشكل عام.
كلما نقصت الغذاء زادت خطورة المرض وتزداد أعراضه سوءا عن اليوم السابق، ويعتمد هذا المرض على نوع المغذيات المفقودة في جميع وجبات اليوم.
وعليكم أن تفهموا هذه الأعراض لأنه في حال ظهورها يجب أن تتوجهوا مباشرة إلى الطبيب المتخصص وفيما يلي أعراض إصابة الطفل بمشكلة سوء التغذية:
- إصابة الطفل بالدوخة الشديدة.
- الإصابة بالتعب الشديد والإرهاق واستنزاف طاقة الطفل دون أداء أي عمل.
- يعاني جهاز المناعة من ضعف شديد، مما يجعل الجسم غير قادر تماما على مقاومة أي نوع من العدوى.
- تؤدي إلى تقشر وجفاف الجلد والجسم بشكل عام.
- حدوث تورم في اللثة ونزف أيضا.
- إصابة بالأسنان بمشكلة التسوس.
- يظهر نمو الطفل ببطء شديد وهذا يسبب الكثير من القلق للأمهات.
- إصابة الطفل بمشاكل وضعف في العضلات.
- وإصابة عظام الطفل بالهشاشة على الرغم من صغر سنه.
- إصابة المعدة بالانتفاخ.
- إذا كان الطفل متعلما، ستكون قدرته على الاستيعاب والتركيز ضعيفة جدا.
في حال ظهور هذه الأعراض عند الطفل، يجب استشارة الطبيب المختص مباشرة لتشخيص الحالة وعلاج المشكلة.
طرق تشخيص مشكلة سوء التغذية لدى الأطفال
- يتم تشخيص حالة الطفل فور زيارته للطبيب عن طريق قياس الوزن والطول، ومقارنتهما بالوزن المتوقع للطفل في عمره.
- يبدو أن وزن وطول الطفل يقل عن متوسط نمو الأقران، وهذا يعتبر أحد العلامات الرئيسية التي تشير إلى مشكلة سوء التغذية للشخص المصاب.
- إذا كان الطفل يعاني من مشكلة تغذية سيبدأ في الظهور في سن أصغر من عمره، ويمكن أن يكون ذلك نتيجة لمشكلة.
- أو يمكن أن يكون السبب وراء ذلك نتيجة العوامل الوراثية الخاصة بعائلة الطفل، ولذلك يجب إجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة.
شاهد أيضًا: سوء التغذية في الدول النامية
طريقة علاج سوء التغذية في المنزل
هناك خطوات يفضل اتباعها للحصول على الغذاء وعلاج مشكلة سوء التغذية، وفيما يلي طريقة علاج مشكلة سوء التغذية في المنزل:
- يتوجب التعاون مع مستشار صحي متخصص في علاج هذه المشكلة لوضع خطة علاج.
- ونظام غذائي للتخلص من هذه المشكلة بشكل نهائي ومتوافق مع صحة الطفل.
- ثم يقوم الطبيب بتوجيه العديد من التوصيات الغذائية الصحية ويجب على أولياء الأمور الامتثال لها.
- زيادة نسبة البروتين والكربوهيدرات والماء والمعادن في جسم الطفل والاستمرار في ذلك حتى يتم تلبية احتياجاته من هذه العناصر بشكل كامل.
- توفير وجبات مهروسة وناعمة للأطفال الذين يعانون من صعوبة في بلع ومضغ الطعام.
- تناول جميع المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والاهتمام بتناولها يوميا.
- في بعض الأحيان، يحتاج الطفل الذي يعاني من هذه المشكلة إلى تناول ألواح من الروتين أو المكملات البروتينية لتعويض نقص البروتين في جسمه.
- في حالة تفاقم الحالة، فمن الأفضل أن يتاح لأولياء الأمور دعم المتخصصين في هذا المجال لمساعدتهم.
- لأنه في بعض الأحيان قد لا يكونون مؤهلين تماما لمساعدة الطفل في التخلص من هذه المشكلة.
عند زيادة الأعراض وتفاقم سوء الحالة، من الأفضل التوجه مباشرة إلى أقرب مستشفى ومتابعة الحالة فيه.
شاهد أيضًا: بحث علمي عن سوء التغذية pdf كامل
طرق للحماية من الإصابة بسوء التغذية
هناك العديد من الطرق التي تقيد الإصابة بهذه المشكلة، وعند اتباعها يتم تجنب الإصابة بها تماما. يمكن تحقيق ذلك من خلال اتباع نظام صحي متوازن يحمي الجسم ويمده بالقوة. فيما يلي أهم المأكولات التي تزيد من قوة ونشاط الجسم
- زيادة استهلاك اللحوم والدواجن والبيض والفاصولياء وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على مصادر البروتين.
- يعتبر البروتين المعدن الأساسي الذي يزيد من قوة الجسم ويساعد في تنفيذ العديد من الوظائف.
- زيادة تناول الفواكه والخضروات مهمة، لأنها تعتبر من الأطعمة الغنية بالمعادن والألياف.
- بالإضافة إلى ذلك، يعتبر المكان مصدرا كبيرا لإنتاج الفيتامينات والمواد الغذائية المفيدة التي تعزز صحة الجهاز الهضمي.
- زيادة استهلاك الحليب ومنتجاته مهمة، حيث يعتبر الحليب ومنتجاته مصدرا غذائيا جيدا.
- تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون والسكريات البسيطة مثل اللاكتوز.
- بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على عدد كبير من المعادن المفيدة للجسم مثل الكالسيوم.
- يجب تناول الخبز والأرز والبطاطا النشوية، لأنها تحتوي على السعرات الحرارية الملائمة للجسم.
- تتم عملية تحويل النشويات إلى السكر، وبعد ذلك يتم استخدامها كمصدر للطاقة في الجسم.
