علاج صلابة المفاصل والفقرات، حيث إن صلابة المفاصل والفقرات من الأمراض المزعجة التي يصعب التعايش معها.
وهذه الحالة قد تحدث نتيجة لزيادة الوزن أو خلل وراثي أو أسباب أخرى سنناقشها في هذه المقالة لنتعرف على أسباب وعلاج تآكل المفاصل والفقرات، فتابعونا.
تعرف على خشونة المفاصل والغضاريف
في الجسم السليم، توجد مجموعة من الغضاريف بين المفاصل، وتتعرض هذه الغضاريف للتآكل.
بسبب عدة أسباب سنذكرها لاحقا، تحدث ظروف تؤدي إلى فقدان الغضاريف الواقية وتعرض المفاصل العظمية للاحتكاك، مما يسبب آلاما وإزعاجا للمريض وصعوبة في أداء المهام الروتينية.
تعرف الخشونة طبيا بالالتهاب العظمي المفصلي وهي حالة تضرر المفاصل الموجودة.
مما يؤدي إلى شعور بالألم عند تحريك المفصل المتضرر أو المصاب في الجسم.
الضرر يحدث في الغضروف الذي يغلف المفاصل ويعمل كوسادة لحماية العظام من التآكل المباشر، ويؤدي أيضا إلى تحقيق سلاسة ومرونة حركة المفاصل.
عند إصابتنا بالتهاب المفاصل (خشونة المفاصل)، تتدهور الغضاريف وتصبح رقيقة.
وتؤدي إلى عدم حماية العظام، مما يتسبب في احتكاك عظام المفصل مع بعضها، مسببا الألم والازعاج للمريض.
شاهد أيضًا: مرض التهاب المفاصل الروماتويدي وكيفية الوقاية منه
أسباب خشونة المفاصل والفقرات
هناك عدة أسباب لخشونة المفاصل والفقرات سنتعرف عليها في النقاط التالية وهي:
- يتعرض المفاصل لضغط إضافي نتيجة الوزن الزائد والسمنة المفرطة.
- ويسبب هذا ألما شديدا في المفاصل والفقرات، مما يؤدي إلى تدهور المادة الغضروفية بين العظام.
- يعاني الأشخاص من كبار السن من تصلب المفاصل والفقرات.
- يصبح من السهل أن تصبح مناطق الكسور في العظام والفقرات والمفاصل عرضة للتآكل للأشخاص الذين تعرضوا للإصابة بها.
- قد يحدث خلل في الجسم يؤدي إلى نقص السوائل الغضروفية المتواجدة بين المفاصل والفقرات.
- أو عن طريق التعرض لحادث ما، مما يؤدي إلى خشونة المفاصل والفقرات بسبب نقص هذه السوائل.
- في بعض الحالات، قسوة المفاصل والفقرات تكون نتيجة للوراثة الجينية التي ينقلها الآباء إلى الأبناء.
- فيما يتعلق بالمفاصل والفقرات، تعتبر صعود السلم والنزول من الأعمال الشاقة.
- وتسبب ضغطا شديدا على المفاصل خاصة تلك الموجودة في الساقين.
- واستخدام السلم بكثرة في التسلق والنزول يمكن أن يسهم في تآكل المفاصل والفقرات.
- الأشخاص الذين يعانون من مرض الروماتيزم يصبحون أكثر عرضة لتصلب المفاصل والفقرات.
- قد يعاني الأشخاص من تصلب المفاصل والفقرات إذا تعرضوا لأمراض مثل النقرس أو هشاشة العظام.
ما هي أعراض خشونة المفاصل والفقرات
هناك عدة أعراض تصاحب خشونة المفاصل والفقرات التي سنستعرضها في النقاط التالية:
صوت فرقعه
- يحدث هذا الصوت بشكل متكرر عند حركة المفصل أو لمسه، وقد يكون الصوت الأولي للفرقعة خفيفا أو غير ملحوظا.
- يستمر الصوت في الارتفاع وهذا من علامات أعراض خشونة المفاصل والفقرات.
عدم استقامة المفصل
- من أعراض تصلب المفاصل والفقرات أن يكون المفصل في وضع غير مستقيم ومشوه المظهر.
- وإذا كانت الإصابة في الساقين، فستأخذ الساقين شكلا مقوسا.
التورم الخفيف
في بعض الحالات، قد يصاحب خشونة المفاصل والفقرات تورم خفيف، خاصة في منطقة الركبة.
التقلصات والتشنجات
وفي بعض الحالات التي تعاني من خشونة المفاصل والفقرات، يمكن أن يشعر الشخص بتشنجات في العضلات أو حدوث تقلصات في الأوتار التي تتحكم في المفصل.
ضعف عضلات الركبتين
تترافق خشونة المفاصل والفقرات مع ضعف في العضلات المحيطة بالركبتين كنتيجة طبيعية لخشونة مفصل الركبة.
التيبس والتصلب
- تصاحب خشونة المفاصل والفقرات التصلب والتيبس وصعوبة الحركة، خاصة في بداية اليوم عند الاستيقاظ.
- أو بعد فترات من الراحة وعدم التحرك، سيشعر المريض بألم من التصلب والتيبس عند بدء الحركة.
الآلام المصاحبة
- من أبرز الأعراض التي تظهر عند حدوث خشونة في المفاصل والفقرات هو الشعور بالألم.
- الألم الشديد في بعض الأحيان والحرقة الشديدة التي تصاحبها، وتظهر هذه الآلام وتختفي من وقت لآخر.
ننصح بقراءة: كيفية استخدام المخدة الطبية
المناطق المعرضة لالتهاب المفاصل
يمكن أن تصاب الفك والذراع والكاحل والمعصم والكتف بالتهاب المفاصل.
قد يؤدي ذلك إلى تضخم المفاصل في الأصابع ويسبب ألما بسبب تصلب المفاصل المصاحب لهذه الحالة.
ومن بين المناطق الأكثر تضررا من التهاب المفاصل، فإن فقرات وأقراص العمود الفقري تحدث فيها بشكل شائع، مما يؤدي إلى تصلب الظهر والرقبة.
علاج خشونة المفاصل والفقرات
عندما يعاني المريض من خشونة المفاصل والفقرات، فإن طريقة العلاج تعتمد على حالته الصحية.
عندما يتم اكتشاف المرض في مراحله المبكرة، يصبح العلاج أسهل، ويتراوح طرق العلاج بين استخدام الأدوية وإجراء الجراحة.
وسنتطرق إلى ذكر طرق علاج خشونة المفاصل والفقرات في النقاط التالية.
أولا، العلاجات الطبية لعلاج تصلب المفاصل والفقرات
عندما يتم اكتشاف مرض خشونة المفاصل والفقرات في المراحل الأولى، يقوم الأطباء بوصف بعض الأدوية الطبية.
تلك الإجراءات يمكن أن تساعد في منع تدهور الحالة والوصول إلى مراحل متقدمة، كما أنها تساعد على تخفيف الألم الناجم عن تصلب المفاصل والفقرات.
فيما يلي سيتم إستعراض بعض الأدوية الطبية التي تساعد في تخفيف الألم والأعراض المصاحبة لخشونة المفاصل والفقرات وهي:
شاهد أيضًا: علاج خشونة الركبة بالأعشاب والأدوية
سلفات الكوندرويتين والجلوكوزامين
تنتج هذه المواد داخل الغضاريف بشكل طبيعي، ولكن قد ينصح بعض الأطباء باستخدام هذه العقاقير للمساعدة في تكوين الغضاريف المتآكلة.
حقن الستيرويدات وحقن حمض الهيالورونيك
تساعد هذه الحقن التي تباع على شكل أمبولات في تقليل الأعراض المصاحبة لخشونة المفاصل والفقرات، وتؤخذ تحت إشراف طبي.
مسكنات الآلام الموضعية
في الحالات الأولى من خشونة المفاصل والفقرات، يمكن للمريض استخدام بعض المسكنات الموضعية.
تأتي على شكل مراهم توضع مباشرة على المفاصل وتساعد في تقليل الورم وتخفيف الألم.
مضادات الالتهاب
يجب أن تؤخذ مضادات الالتهاب بحظر تحت الإشراف الطبي، ويجب أن يراعى أن تكون خالية من مادة الستيرويدات.
ويعود ذلك إلى الأضرار التي يمكن أن تسببها خاصة لدى كبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
بالنسبة لعلاج خشونة المفاصل والفقرات، هناك العديد من الطرق البديلة والطبيعية
في النقاط التالية، نستعرض الوسائل الطبيعية التي تساعد على علاج خشونة المفاصل والفقرات، ويتم ذكرها في النقاط التالية وهي:
إنقاص الوزن الزائد
يوصى بتقليل الوزن الزائد للتخفيف من الضغط الكبير على المفاصل والفقرات.
ويجدر بالذكر أن كل جرام مفقود قد يؤثر بشكل ملحوظ على تخفيف آلام المفاصل والفقرات.
المواظبة على الرياضة
إذا كان المريض يعاني من خشونة في المفاصل والفقرات، فمن الواجب عليه أن يقوم بتقوية العضلات والأربطة المحيطة بالمفاصل.
فهو يساعد في تحمل وزن الجسم ويمنح المفاصل والفقرات المرونة، مما يحسن حالة المريض.
الكمادات الساخنة والباردة
تقلل الكمادات الباردة من الألم والأعراض المصاحبة لتصلب المفاصل والفقرات عند حدوث تورم.
ينصح باستخدام الكمادات الساخنة أو الدافئة إذا لم يكن هناك تورم، حيث تساعد في تخفيف الآلام المصاحبة لصلابة المفاصل والفقرات.
التدليك بالزيوت العطرية
بعض الحالات التي استجابت للتدليك بواسطة الزيوت العطرية على المفاصل والفقرات التي تعاني من الحصون، أدت إلى تحسن حالتها بشكل ملحوظ.
الرياضة المائية
هناك بعض التمارين الرياضية التي يمكن ممارستها داخل الماء وتساعد بشكل كبير في تحسين حالة المرضى المصابين بخشونة المفاصل والفقرات.
ويعود ذلك إلى سهولة ممارسة التمارين الرياضية في الماء، خاصة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن وكبار السن.
يعود ذلك إلى أن الماء يشكل نسبة كبيرة من وزن الجسم، مما يسمح بالحركة الحرة لممارسة الرياضة المائية.
الجراحة وعلاج خشونة المفاصل والفقرات
بعد استنفاد المحاولات في علاج آلام خشونة المفاصل والفقرات، ومحاولة تغذية الغضاريف التي تحمي الفقرات.
قد يضطر الطبيب إلى إجراء تدخل جراحي، وتكون هذه المرحلة الأخيرة، وتتمثل هناك نوعان من جراحات المفاصل والفقرات التي سنستعرضها في النقاط التالية وهما:
أولًا الجراحة عن طريق المنظار
تكون هذه العملية الجراحية التي يستخدم فيها المنظار في مراحل المرض غير المتأخرة ومعظم المرضى الذين يخضعون لها تكون تحت سن الأربعين.
ثانيًا جراحات قطع العظام
في هذا النوع من الجراحات، يقوم الطبيب بفصل جزء من العظام ليترك مسافة بينه وبين عظام المفصل الآخر.
وبذلك تقلل أو تمنع التحام الأجزاء الذي يسبب ألما شديدا في المفاصل والفقرات.
ثالثًا استبدال المفصل
يتم في هذه العمليات الجراحية استبدال أجزاء من المفصل التي تعرضت للأذى والتآكل بأجزاء صناعية أخرى.
ومع ذلك، قد يحتاج المريض إلى تكرار هذه العملية في وقت لاحق، وذلك بسبب الأجزاء الاصطناعية.
لا تكون مثل العظام الطبيعية للإنسان وتكون أقل قدرة على التحمل، حيث تتعرض للتآكل وتحتاج إلى استبدالها مرة أخرى.
شاهد أيضًا: ما هي خشونة المفاصل وما هي أعراضها وعلاجها
نأمل أننا قد قدمنا لكم عرضا رائعا حول علاج خشونة المفاصل والفقرات، ونأمل أن ينال إعجابكم ورضاكم. نتمنى أن تشاركوا هذه المقالة مع أصدقائكم المهتمين بالمحتوى عبر البريد الإلكتروني أو على وسائل التواصل الاجتماعي، لتعم الفائدة على الجميع. ولا تنسوا دائما أن الخير يجب أن ينشر ويتم تطبيقه، في رعاية الله وأمنه.
