نبات الألوفيرا الطبي، المعروف أيضا باسم جل الصبار، قد يعود تاريخه إلى مصر القديمة، ويحمل هذا النبات العديد من الفوائد، مثل علاج حرقة المعدة وغيرها، ولذلك سنسرد في هذا المقال كل ما يتعلق بنبات الألوفيرا
نبذة عن نبتة الألوفيرا
- تعد الألوفيرا من النباتات التي تعيش طويلا، حيث يمكن أن يصل طولها إلى أربعة أقدام، ويعود أصلها إلى المناطق الاستوائية.
- يحتاج هذا النبات دائما إلى مناخ حار وجاف للنمو، وهو يعتبر أحد النباتات المهمة التي تستخدم لعلاج البشرة والشعر والحروق وأمور أخرى.
- وتعد الألوفيرا أيضا من الأدوية التي تستخدم منذ القرن الثامن عشر والتاسع عشر، حيث يتم استخدامها لعلاج جميع مشاكل الشعر ومشاكل البشرة المختلفة
شاهد أيضًا: طريقة استخراج زيت الصبار الطبيعي
نبات الألوفيرا الطبي
- نبات الألوفيرا يحتوي على أكثر من 75 مركب نشط، بما في ذلك المعادن والفيتامينات والإنزيمات والأحماض الأمينية والدهنية، بالإضافة إلى السكريات المتعددة.
- وتلك المركبات والمواد الغذائية تساهم أيضا في توفير العديد من الفوائد الصحية.
ويمكن استفادتنا من نبتة الألوفيرا بطريقتين، الأولى هي استخدام جل الألوفيرا موضعيا، والثانية هي تناول المكملات الغذائية، وسنوضح فوائد هذه النبتة بالتفصيل بشكل عام
- يسهم نبات الألوفيرا في تحسين عملية الهضم، حيث يحتوي على مادة تسمى اللاتكس ويتم استخراجها كمركب يعمل تحت اسم آلوين.
- أجريت العديد من الدراسات، وثبت أن شرب ملعقتين من عصير الألوفيرا يوميا يساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم، ويعمل أيضا على تقليل مستوى الدهون الثلاثية التي تسبب العديد من المشاكل الصحية.
- تحتوي نبات الألوفيرا على مكونات طبيعية مثل فيتامين ج، والتي تساعد في الحد من ظهور البقع السنية في الفم.
- بالإضافة إلى ذلك، يقلل من مشاكل اللثة مثل النزيف والتورم، ويمكن استخدام مستخلص نبات الألوفيرا كبديل لغسول الفم، وذلك حسب ما توصل إليه الباحثون لنا في عام 2014م.
- تحتوي الكريمات المخصصة للبشرة بنسبة عالية من نبات الألوفيرا، وذلك بسبب خصائصه المهدئة التي تساعد في تخفيف الحكة والالتهابات.
- كما يساعد أيضا في علاج مشاكل الجلد مثل الصدفية وحب الشباب.
- ينصح الأطباء بنبات الألوفيرا لمرضى الارتجاع المريئي، حيث يقلل من الأعراض المرافقة للمرض مثل التجشؤ والحرقة والتقيؤ.
نبات الألوفيرا الطبي
- نبتة الألوفيرا تحتوي على مضادات الأكسدة، بما في ذلك المركبات البوليفينولية، وهذه المركبات تساعد على تثبيط نمو بعض أنواع البكتيريا المسببة للعدوى.
- أكدت الدراسات أن نبات الألوفيرا يساعد في شفاء الحروق من الدرجة الأولى والثانية.
- وذلك عن طريق استخدامكم لمنتجات نبات الألوفيرا المخصصة للاستخدام الموضعي على البشرة.
- ووجدت الدراسات أنها تقلل من وقت شفاء الحروق بالمقارنة مع الأدوية التقليدية الأخرى.
- أشيرت الدراسات إلى أن 30 امرأة استخدمن نبات الألوفيرا لتأخير ظهور التجاعيد.
- كما أظهرت الدراسات أن تطبيق هلام نبات الألوفيرا محليا لمدة تصل إلى 90 يوما يساعد في زيادة مستوى الكولاجين لدى السيدات اللاتي تجاوزن سن الـ45.
- كما يعزز مرونة الجلد، ويستخدم منتجاته لتأخير ظهور علامات الشيخوخة وتقليل احمرار البشرة.
- شرب كمية من عصير الألوفيرا يساعد في منع الجفاف ويساعد في التخلص من السموم في الجسم.
- بالنسبة للرياضيين، هذا العصير يساعد في مكافحة تراكم حمض اللاكتيك في الجسم بعد التمرينات الرياضية.
- يساعد على صحة الكبد، حيث يمنح الجسم الترطيب اللازم ويزوده بمركبات نباتية هامة.
- عصير الألوفيرا يساعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل التهاب القولون التقرحي وتهيج المعدة
- تحتوي الألوفيرا على مواد نباتية وفيتامين سي ومضادات أكسدة مهمة للجهاز المناعي في الجسم.
- حيث تعمل هذه المضادات على التخلص من الجذور الحرة الضارة.
- ويمكن أن تعمل على تحويل الحمض النووي للخلية السليمة وجعلها خلية سرطانية.
- تحتوي أوراق الألوفيرا على كمية جيدة من الكالسيوم التي تساعد في بناء العظام المتضررة وإصلاحها.
فوائد الألوفيرا للبشرة
- يساعد الألوفيرا في إعطاء البشرة المزيد من الانتعاش، وله أيضا دور في تجديد الخلايا البشرة.
- وذلك عن طريق تنظيف البشرة، لأنها تحتوي على أحماض أمينية، ومن بينها الجلوتامين.
- وهذا الأمر جعل الصبار يشارك في إنتاج العديد من منتجات التجميل والعناية بالشعر والبشرة.
- الألوفيرا يعمل على إصلاح الجلد التالف، كما أنه يخلصنا من الندوب وآثار الجروح التي توجد في الجسم.
- كما تحتوي على نسبة جيدة من مركبات الفينول التي تعمل كمضادات للأكسدة.
- يمتلك الألوفيرا أو الصبار فعالية كبيرة في علاج الالتهابات، بالإضافة إلى علاج لساعات الحشرات.
- نظرا لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات التي تنتج عن لدغات الحشرات والاحمرار والطفح الجلدي.
- لها تأثير في ترطيب البشرة بفعالية عالية، حيث يحتوي على نسبة عالية من الرطوبة.
- بالإضافة إلى ذلك، الماء يشكل نسبة كبيرة من تركيبه، وبالتالي يوصى به من قبل الأطباء لأصحاب البشرة الجافة.
- مهما كان، الألوفيرا تقاوم علامات الشيخوخة وعلامات التقدم في السن والتجاعيد والخطوط الدقيقة أيضا.
- نظرا لاحتوائه على فيتامين ج الذي يعمل على ترطيب البشرة.
- وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي على مرطبات وأحماض أمينية تجعله مكافحا للشيخوخة.
- تلعب الألوفيرا دورا في تخفيف الهالات السوداء تحت العينين والتي تنجم عن الجفاف أو قلة النوم أو التعب.
- بالإضافة إلى أنه يحتوي على الأحماض الدهنية التي تغذي البشرة وتمنحها إشراقا.
شاهد أيضًا: انواع الصبار واسمائها
كيفية استخدام الألوفيرا
هلام الألوفيرا وعصير الليمون
هذا الخليط له دور في تقليل الحبوب والتخلص من أي عيوب في البشرة، وعصير الليمون يعمل على تفتيح البشرة وإخفاء عيوبها، وطريقة استخدامه كما يلي:
- أولا، يجب أن تحضر ملعقة كبيرة من هلام الصبار، بالإضافة إلى إحضار قطرتين من عصير الليمون.
- ثم يجب مزج المكونات مع بعضها جيدا.
- يتم وضع الخليط على البشرة مع الاستمرار في المسح الخفيف، ويجب تركه على الوجه لمدة ليلة واحدة كاملة.
هلام الألوفيرا والشوفان وزيت الزيتون
يساعد هذا الخليط في منع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة، ويحمي من علامات التقدم في السن، ويجعل البشرة أكثر نعومة، وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
- أولا، يجب أن نحضر مقدار من هلام الصبار بحجم ملعقة صغيرة، ونصف ملعقة من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من الشوفان.
- يتم خلط المكونات مع بعضها، لتكوين عجينة متماسكة.
- ثم يتم وضع المزيج على البشرة وتركه لمدة نصف ساعة.
- يغسل الوجه بالماء البارد بعد انتهاء المدة، ويجفف جيدا.
شاهد أيضًا: وصفات الصبار للشعر الهايش والمتساقط
قدمنا لكم في هذا المقال كل ما يتعلق بنبات الألوفيرا الطبي، وشرحنا كيفية استخدام الألوفيرا لعلاج مشاكل البشرة. وإذا كان لديكم أي استفسار، فلا تترددوا في وضع تعليق، وسنقوم بالرد عليكم في أسرع وقت ممكن.
