التكنولوجيا الحديثة يمكن أن تسبب أضرارا اجتماعية، وقد يؤثر بشكل كبير على الصحة العقلية والجسدية للمستخدمين، وقد يؤدي الاعتماد المفرط على التكنولوجيا إلى مشاكل نفسية مثل النرجسية والرغبة في الرضا الفوري وحتى الاكتئاب، بالإضافة إلى التأثير على الصحة العقلية للمستخدمين. ومن الحسن حظنا أن هناك إجراءات يمكن اتخاذها للتخفيف من هذه المشكلات الصحية.
تأثير التكنولوجيا على المهارات الاجتماعية
- قد يستغرق وقتا كبيرا للتفاعل مع التكنولوجيا ووقتا قليلا جدا للتفاعل مع البشر في نفس الغرفة، مما يمكن أن يسبب بعض الصعوبات الاجتماعية الخطيرة.
- على سبيل المثال، يشير الفتيات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 8 و12 سنة واللواتي يقضين الكثير من الوقت في استخدام وسائل الإعلام ويحاولن القيام بمهام متنوعة إلى انخفاض في تقدير الذات وصعوبات أكثر في التواصل الاجتماعي مقارنة بأقرانهن الأقل نشاطا في وسائل الإعلام.
- الحل لهذه المشكلة هو أن يقضي الأطفال وقتا أطول في التفاعل الوجه لوجه مع الآخرين، وبالتالي يتعلمون مهارات حاسمة في التعرف العاطفي.
شاهد أيضًا: السجائر الإلكترونية وأضرارها
الأضرار الاجتماعية المترتبة على سلبية استخدام التقنية الحديثة
- لقد ساهمت التكنولوجيا في تطوير الجنس البشري مع العديد من التقدمات وسبل الراحة، ولكنها في المقابل تؤدي إلى بعض النتائج السلبية على أطفالنا.
- يمكن مشاهدة الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين وهم يشاهدون رسومات كاريكاتورية على الحاسوب اللوحي أو يلعبون بالهاتف المحمول.
- نظرا لتطور التكنولوجيا، أصبح من السهل إشغال أطفالنا أثناء قيامنا بالمهام اليومية. ورغم سعادة الأطفال في استخدام الأجهزة مثل الأجهزة اللوحية والتلفزيون والهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر، إلا أن الدراسات تشير إلى أن هذه الأجهزة قد تكون لها تأثيرات سلبية.
- يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية إلى تقويض تنمية المهارات الاجتماعية للأطفال، وهذا يشمل القدرة على تكوين صداقات الشخص، وتحمل المسؤولية، وممارسة الأخلاق الحميدة، واستخدام لغة مهذبة، والسيطرة على المشاعر والأعصاب، واتباع التوجيهات اللفظية، وتطوير التعاطف مع الآخرين.
- قد يتحول الطفل الذي يستخدم الإلكترونيات بشكل مفرط إلى شخص معزول وقد يفشل في تنمية المهارات العادية للاتصال، مثل مهارات المحادثة والاستماع والتواصل العيني.
- قد يكون للطفل أيضا قدرة أقل على استيعاب الإشارات الاجتماعية ويظهر تجاهل لافت للانتباه، وقد يتجنب الطفل التفاعل الاجتماعي لقضاء المزيد من الوقت في استخدام الأجهزة الإلكترونية أو قد يستخدم الجهاز لتجنب المواقف الاجتماعية بسبب القلق الاجتماعي الناجم عن ضعف المهارات الاجتماعية.
تأثير التقنية على صحة الإنسان
- أظهرت الدراسات أيضا أن الأجهزة التكنولوجية يمكن أن تؤثر على الدماغ بشكل ضار، خاصة في الأطفال حيث يكون الدماغ لا يزال في مرحلة النمو، مما يجعله أكثر عرضة لتأثيرات البيئة.
- ووفقا للعديد من الدراسات، فإن ممارسة ألعاب الفيديو تؤدي إلى إفراز الدوبامين وتنتج تأثيرات تشبه الرغبة الشديدة في المخدرات، مما يزيد من خطر الإدمان.
- يمكن أيضا أن يتأثر الأداء التنفيذي في الدماغ، حيث تشمل الوظائف التنفيذية القدرة على تخطيط النبضات وتحديد أولوياتها وتنظيمها والتحكم فيها، والفص الجبهي هو المنطقة المسئولة عن أداءنا التنفيذي وكذلك المهارات المعرفية، مثل الحكم والتنظيم العاطفي.
- أظهرت الدراسات أن استخدام الإلكترونيات المفرط يمكن أن يؤدي إلى تقلص المادة الرمادية وانخفاض حجم الأنسجة، ويمكن أن يسبب التكنولوجيا أيضا تأثيرات سلبية على الصحة البدنية مثل مشاكل الرؤية وفقدان السمع وتوتر الرقبة.
- وظائف التحكم في المادة الرمادية، مثل الذاكرة والتحكم في العضلات والعواطف والكلام واتخاذ القرارات والتحكم الذاتي، والإدراك الحسي مثل الرؤية والسمع.
- وشوهد أيضا تقلص الحجم في الفص الجبهي، وهو المسؤول عن قمع النبضات الاجتماعية غير المقبولة، وفي حالة العزلة التي تؤدي إلى تطوير التعاطف والقدرة على فهم الإشارات الاجتماعية.
شاهد أيضًا: طرق غلق المواقع الإباحية
العلاقات الاجتماعية والتكنولوجيا الحديثة
- تبين بوضوح أن الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية يؤثر سلبا على صحة الأطفال، حيث أظهرت إحدى الدراسات أن الأطفال الذين يقضون وقتا أطول في لعب ألعاب الفيديو ومشاهدة التلفزيون يواجهون مخاطر أكبر للسمنة ومشاكل النوم ومشاكل في المعدة.
- يمكن أن يعوق الكثير من وقت المشاهدة التلفزيونية أيضا اكتساب اللغة، وأن مشاهدة التلفزيون ليست نشاطا إبداعيا وقد تؤدي إلى ضعف الخيال.
- قد يواجه الطفل صعوبة في التسلية بدون أجهزة إلكترونية، ويكون لدى هؤلاء الأطفال نشاطا أقل في اللعب في الخارج، وقد يفقدون اهتمامهم بالألعاب ويظهرون نقصا في الحافز، ولديهم عدد قليل جدا من الهوايات والاهتمامات غير الإلكترونية.
- تم اكتشاف أيضا أن مشاهدة الكثير من التلفزيون لا يشجع الأطفال على القراءة ويزيد رغبتهم في الحصول على السلع المادية؛ وبالتالي، يقلل من قدرة الطفل على تطوير الصبر والقدرة على تأجيل الرغبات.
- من الممكن أن يؤدي الاستخدام المكثف للتكنولوجيا إلى ضعف المهارات الاجتماعية، حيث يتم عقد اجتماعات عمل عبر سكايب ويتحدث الأطفال في برامج المراسلة بدلا من التواصل مع أفراد العائلة أو لقاء الأصدقاء شخصيا.
- على السطح، يبدو أن التكنولوجيا تخلق شبكة عالمية تجمع الناس، ولكن في الواقع، تحل محل التواصل الحقيقي وتؤدي إلى العزلة الاجتماعية.
- بالإضافة إلى ذلك، يحدث استبدال الروابط الاجتماعية القوية بعدد من الأصدقاء الضحلاء في شبكات التواصل الاجتماعي، ونتيجة لذلك، يشعر الناس بالوحدة والاكتئاب.
الآثار السلبية للتكنولوجيا على التعليم
- أصبح الإنترنت أداة ممتازة للتعلم، حيث يمكنك البحث عن أي معلومة تحتاجها بدلا من قضاء الوقت في المكتبة أو حضور الدورة التدريبية عبر الإنترنت دون الحاجة لمغادرة المنزل.
- ومع ذلك، فإن المشاركة التكنولوجية لا تضمن دائما جودة التعليم، وقد يؤثر الاعتماد المفرط على التكنولوجيا في الفصول الدراسية بشكل سلبي على عملية التعلم. قد يزيد من حدوث الانتحال والغش، في حين ينخفض التحليل والتفكير النقدي. وهذا يعرض قدرات التفكير لدى الشباب للخطر.
- وفقا للعديد من الدراسات، يقدم الأطفال الذين يستخدمون تقنيات الترفيه مثل الألعاب ووسائل التواصل الاجتماعي أداء أكاديميا أقل كلما زاد عددهم، وبدلا من القراءة وأداء الواجب المنزلي، ينغمس الأطفال العصريون في الترفيه.
- يلاحظ أن استخدام الويب للبحث عن المعلومات له علاقة بنسب أعلى من الأداء، بينما يرتبط اللعب عبر الإنترنت أو التواصل الاجتماعي بنتائج اختبارات أقل. يعزى ذلك إلى التشتت الذي ينجم عن الألعاب والرسائل ومقاطع الفيديو.
كيف يمكننا تجنب تسلط التكنولوجيا على حياتنا وأطفالنا؟
- إذا كانت اعتقاداتك تشير إلى أن طفلك مدمن على الأجهزة الإلكترونية، فهذا ليس كافيا للبدء في إحداث تغييرات إيجابية في حياة طفلك.
- لا يمكن أن يكون للاستخدام المستمر للأجهزة التكنولوجية تأثير سلبي على تطور المهارات الاجتماعية فحسب، بل يمكن أن يؤثر أيضا على الصحة العقلية للطفل.
- ووفقا لإحدى الدراسات، تبين أن المراهقين الذين يقومون بتسجيل الدخول المستمر إلى فيسبوك يكونون أكثر عرضة للمشاكل النفسية مثل الهوس والغرور والعدوانية والسلوك المناهض للمجتمع والنرجسية وزيادة تعاطي المخدرات.
- وتشير الدراسات إلى أن الأطفال الذين يستخدمون الإنترنت بشكل متكرر ويلعبون ألعاب الفيديو يعانون من مستويات متزايدة من القلق والاكتئاب.
- قد تظهر أيضا علامات اندفاع أكثر، وتقلبات مزاجية، وصعوبة في الحفاظ على التركيز. قد يشعرون بالقلق الاجتماعي بسبب نقص المهارات الاجتماعية ويكونون أكثر عرضة للشعور بالملل أو عدم الرضا في المدرسة.
شاهد أيضًا: تحديد ظاهرة اجتماعية وصفها هو الخطوة الأولى في المشروع
وأخيرا في نهاية رحلتنا مع الأضرار الاجتماعية المترتبة على سلبية استخدام التقنية الحديثة، يجب أن تخصص وقتا لقضائه مع كل طفل من أطفالك، وحدد مقدار الوقت الذي يقضيه طفلك في استخدام الإلكترونيات أوالوسائط الاجتماعية، وساعد في بناء مهارات طفلك الاجتماعية والاهتمامات الأخرى.
