سأتحدث في هذه المقالة عن أضرار غسول غارنييه لايت على البشرة، وعن استخدامه لتفتيح البشرة والآثار السلبية التي يمكن أن تحدث عند استخدام هذا الغسول.
أنواع غسول غارنييه لايت
غسول الوجه لتفتيح البشرة من غارنييه
- يحتوي هذا النوع على مستخلص الليمون، وبالتالي فهو غني بفيتامين سي الذي يعزز نضارة البشرة ويقشرها بلطف.
- باستمرار الاستخدام اليومي، يتم تفتيح البشرة.
- ينظف البشرة من الأعماق.
- يُعيد إلى البشرة المُجهدة حيويتها.
- يساعد على تطهير البشرة من البكتيريا التي تسبب حب الشباب.
- يعيد توازن البشرة ويزيل اللمعان منها.
- هذا النوع متاح في مصر وسعره 30 جنيها مصريا.
شاهد أيضًا: أضرار مكونات كريم ايفا كولاجين للبشرة
غسول غارنييه لايت آند رادينت
- هذا النوع له فوائد واستخدامات متعددة، حيث يعمل على تنظيف البشرة وتقشيرها.
- يقوم بتنقية البشرة من أي شوائب وتنظيفها من العمق.
- يساعد الجلد في إزالة الخلايا الميتة ويؤدي ذلك إلى تجديد خلايا الجلد وتحسين نضارتها.
- يعمل على إعادة التوازن الطبيعي للبشرة.
- هذا الغسول متوفر في مصر وسعره 67 جنيها مصريا.
غسول غارنييه للتفتيح
- هذا النوع يحتوي على تركيبة طبيعية تنظف البشرة بشكل مثالي ورائع.
- يعمل على تنقية البشرة من آثار أشعة الشمس والتلوث ويضفي عليها إشراقا.
- هذا النوع ملائم لجميع أنواع البشرة.
- يحتوي على استخراج الليمون الذي ينظف البشرة من الأعماق.
أضرار غسول غارنييه لايت على البشرة
- من الأفضل عدم استخدام هذا المنظف للأشخاص الذين لديهم بشرة مختلطة وتميل إلى الجفاف، خاصة في فصل الشتاء.
- هذا الغسول غير مناسب للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب.
- إذا كان لديها بشرة حساسة تجاه الليمون، فلن تتمكن من استخدام هذا الغسول.
- إذا كانت البشرة لديها حساسية، يمكن أن يتسبب الغسول في حدوث التهابات على البشرة.
روتين البشرة
- التنظيف: ينبغي عليك أن تنظفي بشرتك مرتين في اليوم بواسطة صابون طبي مصنوع من الزيوت الطبيعية وغير معطر ولا يحتوي على مواد كيميائية.
- التقشير: يتم ذلك عن طريق استخدام مغسول مناسب لنوع البشرة ويحتوي على عنصر مقشر، ويمكن تنفيذ عملية التقشير للبشرة ثلاث مرات في الشهر.
- الترطيب: يجب استخدام الكريم المرطب يوميا على البشرة بعد تنظيفها.
- النظام الغذائي هو أحد العوامل التي تؤثر على البشرة، ومن بين أنواع الأطعمة المفيدة للبشرة هي تلك التي تحتوي على فيتامين سي.
- يجب أن يتم وضع واقي الشمس الكريم قبل الخروج من المنزل أثناء النهار.
- عند إزالة المكياج، استخدمي نوعا سائلا وليس كريما حتى لا يكون قاسيا على البشرة، بعد إزالة المكياج يمكنك تمرير قطعة من القطن المبللة بماء الورد على البشرة.
شاهد أيضًا: 5 أستخدامات لغسول سيتيال لعلاج حب الشباب
نصائح عامة لصحة البشرة
- استخدم نوعا من الغسول المناسب لنوع البشرة وتجنب استخدام الصابون العادي.
- ضعي قناعا طبيعيا على وجهك مرتين في الأسبوع واستخدمي مواد مثل الزبادي والخيار وعسل النحل.
- يجب استخدام واقي الشمس بشكل مستمر.
- قومي بوضع مرطب للبشرة وكريم للعين قبل النوم.
- عدم التبذير في المكياج، وضرورة إزالته قبل النوم.
- اشتري مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة من مصدر موثوق به.
طعام مفيد للبشرة
- المانجو: تحتوي على الكولاجين الذي يساهم في زيادة نضارة البشرة وجعلها ناعمة.
- الطماطم: تحتوي على مضادات الأكسدة التي تعالج الأضرار الناجمة عن أشعة الشمس، وتخفف من احمرار البشرة.
- اللفت: يحتوي على فيتامينات وخصائص مضادة للالتهابات، وتعمل هذه الخصائص على تقليل احمرار البشرة، وهو أيضا مضاد للسرطان ويساعد في التخلص من السموم في الجسم.
- السلمون: يحتوي على أوميجا 3 الذي يعزز صحة البشرة ويزيد من إنتاج الكولاجين فيها.
- الأفوكادو: يحتوي على الدهون الصحية التي تغذي البشرة وترطبها.
- الفلفل الأحمر الحلو: يحتوي هذا الفلفل على فيتامين سي الذي يعزز إنتاج الكولاجين، وبالتالي يزيد من نعومة ونضارة البشرة.
- التوت: يساهم في تطهير الجسم من السموم وبالتالي يمنح البشرة الإشراق والنضارة.
- الشوكولاتة: الشوكولاتة هي طعام مفيد للبشرة، خاصة إذا كانت تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو مثل 70٪، ولكن يجب تجنب تناولها بكميات كبيرة.
أعشاب مفيدة للبشرة
- البابونج: يعمل على معالجة التجاعيد وتقليل تهيج واحمرار البشرة، بالإضافة إلى احتوائه على مواد مضادة للبكتيريا التي تسبب حب الشباب، ومن فوائده الأخرى توفير لمعان ونعومة للبشرة.
- بندق الساحرة: هو نبات يحمل فوائد عديدة للبشرة، بما في ذلك إزالة الهالات السوداء، ويعمل كمضاد للالتهابات، ويساعد في شد الجلد وتصغير المسام الواسعة.
- الالوفيرا: هو مرطب طبيعي للبشرة ومضاد للالتهابات، كما يحتوي على الفيتامينات التي تمنح البشرة النضارة والإشراق.
- الخزامى: يعمل على تهدئة البشرة وشدها، ويعزز نمو خلايا البشرة الجديدة.
وصفات طبيعية لتفتيح البشرة
1_ ماسك الخيار والليمون
هذا القناع يزيل آثار حروق الشمس عن البشرة ويعمل على تفتيحها وتهدئتها.
المكونات
- ملعقة عصير الخيار.
- ملعقة ماء الورد.
- 2 ملعقة عصير ليمون.
طريقة التحضير
- اخلطي عصير الخيار وعصير الليمون وماء الورد بشكل جيد.
- ضعي الخليط على بشرتك.
- بعد مرور نصف ساعة اغسلي وجهك.
- للحصول على أفضل النتائج، قومي بتكرار هذا القناع مرتين في الأسبوع.
2_ ماسك الطماطم والزبادي
أثبتت الدراسات العلمية أن الطماطم تحتوي على مواد قادرة على تفتيح البشرة بشكل فعال، وعند مزجها مع الزبادي، يتم توفير الترطيب الضروري للبشرة.
المكونات
- عصير ثمرة طماطم واحدة.
- ملعقة من الزبادي.
طريقة التحضير
- يتم مزج عصير الطماطم مع الزبادي حتى يتجانسا تماما.
- يتم استخدام هذا القناع على البشرة، وبعد مضي ثلث ساعة يتم غسله بالماء.
- يمكن تكرار هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع.
3_ ماسك الأرز
المكونات
- ربع كوب من الأرز.
- كوب ونص ماء.
طريقة التحضير
- يتم نقع الأرز في كمية قليلة من الماء لمدة ربع ساعة.
- نضيف كوبا ونصف من الماء إلى الأرز ونسلقه على النار حتى يمتص كل الماء.
- نتركه حتى يبرد، ثم نضربه في الخلاط الكهربائي.
- نضع هذا الخليط على الجلد وسنرى النتيجة من أول استخدام.
4_ ماسك الترمس مع العسل واللبن
هذا القناع يقضي على اسمرار البشرة على الفور ويمنحها تفتيحا.
المكونات
- ملعقة ترمس مطحون.
- ملعقة لبن بودرة.
- ملعقة عسل النحل.
طريقة التحضير
- يتم خلط جميع المكونات بصورة جيدة.
- نضع الماسك على الوجه ونتركه 20 دقيقة.
- نغسل الوجه بالماء الفاتر.
5_ ماسك العسل مع الليمون
المكونات
- ملعقة من عسل النحل.
- ملعقة من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- يتم خلط العسل مع عصير الليمون.
- يتم دهن الوجه والرقبة بهذا الماسك.
- بعد مرور ربع ساعة، اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
6_ ماسك الطحينة
المكونات
- 2 ملعقة طحينة.
- 2 ملعقة كركم مطحون.
- لبن.
طريقة التحضير
- نمزج الطحينة مع الكركم ثم نضيف اللبن لتكون عجينة.
- يمكن لأصحاب البشرة الدهنية إضافة بضع قطرات من عصير الليمون.
- بعد مرور ثلث ساعة، قومي بفرك وجهك ثم اغسليه بالماء الفاتر.
7- ماسك الدقيق والطماطم
المكونات
- 2 ملعقة دقيق.
- 2 ملعقة عصير طماطم.
طريقة التحضير
- نخلط الدقيق مع عصير الطماطم.
- نضع الماسك على الوجه وعلى الرقبة.
- بعد ربع ساعة نغسل الوجه بالماء الفاتر.
شاهد أيضًا: أفضل غسول طبيعي لإزالة الرؤوس السوداء
في ختام هذا المقال عن أضرار غسول غارنييه لايت على البشرة، أتمنى أن يحوز على إعجابكم، وقد تناولت من خلاله طرق تفتيح البشرة والحفاظ عليها، وأيضا قدمت معلومات حول غسول غارنييه للبشرة.
