كيفية التعامل مع المرضى النفسيين العدائيين والمتمردين وفهم تصرفاتهم والاضطرابات والتغيرات التي يعانون منها في مشاعرهم وأفكارهم وسلوكهم. هذه الأعراض تسبب إزعاجا وقلقا كبيرا، وسنشرح لكم في هذا المقال كيفية التعامل معهم.
تتأثر الاستقرار الداخلي والنفسي للشخص الذي يتعامل مع هذا الأمر، كما يكون التعرف على هذه السلوكيات وأسبابها وكيفية التعامل معها ضروريا لأنه يمنحك معرفة كافية بالأمراض النفسية وكيفية التعامل معها، بالإضافة إلى أنه يسهل حياة المريض النفسي والشخص الذي يتعامل معه.
تصرفات المريض النفسي
من الواضح أن فكرة العيش مع مريض نفسي أمر صعب للغاية، خاصة أن كل تصرف وسلوك لهذا المريض يؤثر على حياتك وحالتك النفسية بشكل كبير.
هذا يلزمك بمعرفة هذه التصرفات وتهيئة نفسك لها وتدريب نفسك على التعامل معها، وتشمل ما يلي:
تشوش التفكير
- من أهم أعراض الإصابة بالاضطراب النفسي لدى الكبار والبالغين هو التشوش في التفكير، وغالبا ما يحدث ذلك لهم في حياتهم اليومية.
- يعاني من انتشار الانتباه المستمر مما يجعله غير قادر على تنفيذ يومه بشكل طبيعي.
- أو حياته اليومية العادية كما اعتاد هو وأصدقاؤه المقربون.
شاهد أيضًا: الاغتراب النفسي والاجتماعي
الاكتئاب المستمر
- من المؤكد أن أبرز علامات المرض النفسي هي ظهور الحزن على وجه الشخص والانعزال الدائم والاستنفاع بأصغر الأسباب.
- هذه العلامات تشير إلى وجود اكتئاب كميزة من سلوك المصاب بالاضطراب النفسي.
تقلبات المزاج
- يواجه الأشخاص الذين يعانون من أمراض نفسية في البلوغ مشكلة في تقلبات المزاج بين الحماس والانخفاض الشديد.
- يجعل أي شخص يراه يعلم أنه مريض نفسي.
الخوف والقلق المفرط
- يواجه المرضى النفسيون من البالغين وكبار السن مشكلة تداهمهم الأفكار وتحيط بهم في معظم أوقاتهم.
- وبالتالي، يكون دائما خائفا من نتائجها، ويشعر بالقلق والتوتر المستمر دون سبب.
الانسحاب الاجتماعي
- من السلوكات الشائعة للمريض النفسي، هو انعزاله عن أي مكان يجتمع فيه الناس، وحبه المستمر للوحدة وتفضيلها على الجلوس مع أصدقائه المقربين.
تغييرات في عادات الأكل أو النوم
- تصرفات المرضى النفسيين تكشف عن وجود اضطراب نفسي، وخاصة فيما يتعلق بالنوم والأكل.
- ومع ذلك، يختلف هذا من مريض إلى آخر، حيث يوجد بعض المرضى الذين يأكلون وينامون بكثرة.
- بعض الأشخاص يفقدون شهيتهم ويعانون من نوم غير منتظم، والسبب وراء ذلك غير مفهوم في الاختلاف.
- ومع ذلك، يعتبر كلا السلوكين دليلا قويا على إصابتهما بالمرض النفسي.
تابع أيضًا: صفات الشخص المريض نفسيًا وجسديًا
مشاعر غضب قوية
- تظهر مشاعر الغضب بوضوح في سلوكيات المريض النفسي، بالإضافة إلى نوبات الغضب التي تحدث له في غير الأوقات المناسبة أو بدون سبب واضح.
- هذه النوبات هي إشارة قوية لوجود مشكلة نفسية وهي علامة من علاماتها.
الأوهام
- يتمتع سلوك المريض النفسي بطابع خارق، كما لو كان الأشخاص المحيطين به يرغبون في إيذائه أو كما لو أنه مصاب بأحد الأمراض الخبيثة، على الرغم من عدم تواجده لأي مرض على الإطلاق.
- تتسلل الأفكار الغريبة إلى ذهنه بشكل مستمر، وتؤثر هذه الأفكار في تصرفاته، وبالتالي يمكن أن يؤدي ذلك إلى إيذاء النفس أو الأشخاص المحيطين به.
الهلوسة
- يسمع الأفراد المصابون بالاضطرابات النفسية أشياء قد لا يسمعها الأشخاص المحيطون بهم، ويمكنهم رؤية ما لا يراه الآخرون وشم ما لا يستطيع الآخرون شمه.
- وبالنسبة له، هذا الأمر مؤكد ولا يشك فيه، على الرغم من عدم صحة أساس ما يقوله، حيث تشكل الهلوسة جزءا أساسيا من سلوك المرضى النفسيين البالغين.
اليأس والعجز
- غالبا ما يسيطر اليأس على المريض النفسي، ويرافقه سلوك سلبي يعكس عجزه عن التعامل مع المشاكل والأنشطة الحياتية اليومية بشكل مبالغ فيه.
- يؤدي ذلك إلى شكه في نفسه واعتقاده بأنه سبب لتلك المشكلات، مما يقلل من قيمته الذاتية ويجعل حياته أكثر تحملا.
أفكار انتحارية
- من بين التصرفات الهامة والخطيرة التي تشير إلى وجود اضطراب نفسي هو الحديث عن الانتحار وتهديد به.
- فعليك اللجوء إلى الحكمة بدون تهديد وعدم إصدار أي حكم عليه.
- ويهدف للبدء في علاجه وإزالة أي وسيلة يمكنها إيذاء نفسه ومن حوله.
العديد من الأمراض الجسدية غير المبررة
- هل يحدث للمريض النفسي صداع بدون سبب جسدي؟ نعم.
- تكون مصحوبة ببعض الآلام الجسدية التي ليس لها سبب تشريحي طبي، بالإضافة إلى الصداع.
تناول المخدرات
- ترتبط تناول المخدرات بالمرض النفسي بصورة متبادلة. يلجأ المريض النفسي إلى تعاطي المخدرات عملا منه بالاعتقاد أنها ستجد حلا لحزنه وانخفاض مزاجه. وينتج عن ذلك مضاعفات نفسية خطيرة قد يتم علاجها على المدى البعيد.
كيفية التعامل مع سلوك المريض النفسي العدواني والمتصلب
يجب أن تلتزم بمجموعة من التعليمات الهامة لتتمكن من التعامل مع سلوك المريض النفسي، وهذه التعليمات ستمكنك من فهمه ومساعدته في الشفاء من تلك الحالة المرضية، وفيما يلي هذه التعليمات:
تقبل مشاعره
- على الرغم من تنوع واختلاف أعراض وأنواع الأمراض النفسية، إلا أن العديد من العائلات التي يعاني أحدهم من مرض نفسي ينكر علامات التحذير أو يشعرون بقلق من التوصيف السلبي للمرض النفسي.
- لا يدركون أن تلك المشاعر أمر طبيعي وشائع، ولا يدركون أهمية قبول مشاعر المريض في بداية العلاج بغض النظر عن سن المريض.
التعامل مع السلوك غير العادي
- غالبا ما تكون العلامات الخارجية للأمراض النفسية سلوكية، ومن الممكن أن يكون الشخص هادئا للغاية أو معزولا.
- ومن الممكن أن يندلع البكاء، وعادة ما يظهر المرضى النفسيون سلوكا عدوانيا تجاه المجتمع، حتى بعد العلاج.
- قد تكون تلك السلوكيات مزعجة وغير مقبولة، وبالتالي يجب مراجعة الطبيب بشأن تلك السلوكيات وتطوير استراتيجية للتكيف.
اقرأ أيضًا: كيفية التعامل مع المريض النفسي والتكيف معه
توفير الدعم
- عندما يتاح لك الفرصة، اطلب الدعم من الأصدقاء أو أفراد العائلة، وإذا لم يكن ذلك ممكنا، فابحث عن مجموعة دعم ذاتية أو مجموعة دعم عبر الإنترنت.
- من الممكن التواصل مع أشخاص يواجهون نفس المشكلات والتحدث إليهم والاستماع إليهم دون إصدار أحكام أو تقديم نصائح ذات قيمة.
طلب الاستشارة
- فائدة العلاج لا تقتصر على المريض فقط، بل هي أيضا مهمة لأفراد الأسرة الآخرين، حيث يتعلم الأهل كيفية التعامل مع سلوكيات المريض وفهمه بشكل أفضل.
أسئلة شائعة عن تصرفات المريض النفسي
أهم الأسئلة الشائعة حول المريض النفسي والإجابة عليها:
ما هي تصرفات المريض النفسي من الأطفال
- تأثير تغيير الأداء المدرسي عليه، وتغييرات في العادات اليومية، مثل النوم والتغذية والقلق أو الأرق الزائد، وزيادة النشاط بشكل مفرط، والكوابيس المستمرة.
ما هي سلوكيات المرضى النفسيين في سن المراهقة
- المراهقون المصابون بأمراض نفسية يلجأون إلى تعاطي المخدرات والسجائر، بسبب عجزهم عن إدارة مسؤوليات أنفسهم.
- تغييرات في العادات اليومية مثل النوم والتغذية، شكاوى مبالغ فيها من الأمراض الجسدية، الاكتئاب، وتحدي السلطة.
كيف تهدئ تصرفات المريض النفسي
من الممكن تهدئة المريض النفسي بالأمور الآتية:
- التعامل بلطف وتفهم مع الغضب الذي لا يفهمه.
- احترم عقله وتفكيره، ولا تتعامل معه كشخص مجنون.
- محاولة إظهار رغبتك في مساعدته لا كبته.
- قدم له مكانا هادئا ليستريح فيه.
- عليك احترام المسافة الشخصية له.
- محاولة التعرف على رغباته ومشاعره.
- استمع إلى ما يرغب في قوله دون أن تحكم أو تهدد.
كيف يمكنني التعامل مع رغبة مريض نفسي في الانتحار
- يجب أن لا تتهدد المريض النفسي عند التعامل مع رغبته في الانتحار وأن تحاول فهم الحالة التي يمر بها.
- ابتعد عن أي شيء قد يؤدي إلى الانتحار، مثل السكاكين والأدوية والمواد السامة، أو اطلب مساعدة طبية عاجلة من خبير أو متخصص.
وهكذا نكون قد تعرفنا على سلوكيات الفرد المصاب بالمرض النفسي العدواني والعنيد، وكيفية التعامل مع تلك السلوكيات والرغبة في الانتحار.
