التحليل النفسي عن طريق لغة الجسد، وهي حركات يقوم بها الشخص بشكل غير إرادي، ولكنها تكشف عما يحاول إخفاؤه، وتتمثل تلك الحركات في حركة الجسم والوجه.
وكذلك طريقة الجلوس والتحدث وحركة العيون، ويجب أن نتعرف على أسرار لغة الجسد لنتمكن من التعامل مع الآخرين بشكل أفضل ونتعرف على مدى صدقهم.
التحليل النفسي عن طريق لغة الجسد
الجزء الرئيسي لفهم أسرار الشخصية التي تتعامل معها هو تحليل لغة الجسد، وهي تمكنك من كشف ألغاز الشخصية.
وتجعل لديك القدرة على التمييز بين الناس، وفيما يلي نشرح أهمية لغة الجسد في التعامل مع الناس وتكون كما يلي:
- يمثل الحديث فقط 7% من طرق التعامل مع الآخرين.
- نسبة الصوت تمثل 38% والجزء الأكبر يتوقف على لغة الجسد بنسبة 55%.
- تكون أكثر ذكاء وتستطيع التعامل مع الأشخاص من مختلف المستويات.
- بالإضافة إلى تكوين علاقات جديدة وصداقات.
- تحقيق أهدافك وتحقيقها بسرعة حيث يمكنك فهم الشخص الآخر.
- بالإضافة إلى زيادة نسبة أرباحك ونجاحك في العمل.
- اكتشاف نقاط الضعف والقوة المتواجدة في الشخص الذي تتحدث معه.
شاهد من هنا: متى يظهر الحمل في التحليل المنزلي؟
أساسيات لغة الجسد
هناك أساسيات يجب معرفتها لتتمكن من تحليل النفس عن طريق لغة الجسد، ومنها جانب إيجابي وآخر سلبي، وسنوضح تلك الأساسيات في النقاط التالية:
- التحرك يمينا ويسارا أو الإنحناء أثناء التحدث مع الأشخاص، وهو أحد الجوانب الإيجابية في لغة الجسد.
- عند ظهور ابتسامة خفيفة أثناء الحديث، يتجذب الشخص للتحدث معك لفترة أطول.
- الاسترخاء والتحدث بشكل طبيعي والالتزام بآداب الحوار.
- التواصل بوساطة العينين عندما نتحدث إلى الأشخاص، وهذا يعكس الاهتمام بالحديث.
- تشابك الذراعين أو الساقين جانب سلبي في لغة الجسد ويعبر عن عدم الاهتمام بالطرف الآخر.
- الحركة الكثيرة والابتعاد عن الآخرين تشير إلى عدم الانتباه إلى الحديث.
معايير لغة الجسد
تختلف لغة الجسد من فرد إلى آخر، على الرغم من وجود حركات متجمدة، وأهم المعايير التي يمكن استخدامها في تحليل النفس عبر لغة الجسد هي:
- أن يكون الشخص في وضع طبيعي بدون ضغط أو قلق أو تعرض للخوف أو الحزن.
- يختلف جسم الرجل عن جسم المرأة في تنفيذ الحركات الجنسية.
- التحدث عن مشاعر معينة يمكن أن يؤثر على دقة تحليل الشخصية، مثل مشاعر الحب أو الغضب.
- مقارنة سلوك الشخص في أكثر من موقف.
تعابير لغة الجسد عبر المشي
لا شك أن أسلوب المشي يعكس الشخصية وهو أمر قد يجهله البعض، ولكن من خلال الدراسة يمكنك تحليل الشخصية عن طريق لغة الجسد، ومن ضمنها المشي الذي يكون كما يلي:
- الانتصاب القائمة والمشي بشكل مستقيم يدلان على الثقة بالنفس، بالمقابل، يكون خطوات الشخص ضعيف الشخصية غير منتظمة وينحني في القامة.
- عندما يكون الرأس مرفوعا، فهذا يدل على القوة والثقة، أما النظر إلى الأرض أثناء المشي والتلعثم، فهو إشارة إلى وجود مشكلة في الثقة.
- تحريك الكتفين أثناء المشي مع استخدام الجاذبية والقوة في الخطوات.
تحليل لغة العيون
تحليل النظرات هو واحد من أهم أدوات التحليل النفسي عن طريق لغة الجسد، حيث لا يمكن للعيون أن تكذب في إظهار الحقائق.
وهناك حركات تحدث دون قصد عند النظر في أعين الشخص الآخر يمكن من خلالها اكتشاف ما يفكر به، ومنها ما يلي:
- احتمال توسع حجم ثقب العين يعكس سعادة الشخص وربما يشير إلى وجود مفاجأة أو أخبار سارة.
- وفي حالة حدوث العكس تكون دليلا على حزن الشخص بسبب ما يسمع من الأخبار.
- إذا نظر الشخص إلى يمينه أثناء الحديث معك، فهذا يدل على صدقه.
- يحاول استعادة بعض الأحداث من الذاكرة، ونظرته إلى اليسار تشير إلى أنه غير صادق.
- عند نظره إلى اليسار وتوجيه بصره نحو الأرض، يعتبر أنه يحاور نفسه.
- إذا نظر الشخص في عينيك في بداية اللقاء، فهذا يعني أنه يحترمك.
- كما أنه دليل على الثقة بالنفس.
- تدل لمسة العين أو حك العين أثناء الحديث على عدم الاتفاق مع الشخص.
- وكذلك تحويل النظر إلى مكان بعيد وعدم التفرج عليك.
اقرأ أيضًا: تحليل شخصية الإنسان من خلال علم النفس
حركات لتحليل لغة الجسد
توجد بعض الحركات التي يقوم بها الشخص عندما يحاور، يمكن أن تكشف عن ما يفكر فيه، ومن خلال بعض الإشارات يمكنك فهم النفسية عبر لغة الجسد ومن بين هذه الحركات الهامة ما يلي:
- وضع القدم فوق الأخرى بحركة خفيفة يدل على الشعور بالملل، وأيضا رغبة في تغيير نوع الحديث أو الموضوع الذي تتحدث عنه.
- النقر بالأصابع على المكتب أو المقعد يشير إلى عدم الصبر والرغبة في إنهاء الحديث.
- رفع الحواجب وتوسع محيط العين يدل على الاستغراب، أما رفع حاجب واحد فيدل على عدم تصديق الشخص لما تتحدث عنه.
- وضع اليدين على الفخذين هو استعداد للرد والهجوم على الشخص الآخر، وقد يكون إشارة للغضب والرغبة في الدفاع عن النفس.
- وكذلك وضع اليد على الخد يشير إلى التأمل أو التفكير في الحديث.
- ووضع اليد خلف الظهر يشير إلى الغضب، أما وضعها على الصدر فيعني التمسك بالرأي.
- الفرك في الأذن أو العين يشير إلى التردد والشك في الطرف الآخر.
- إذا لمس الشخص أنفه أكثر من مرة أثناء الحديث فهذا يشير إلى كذبه، أما قراءة الشعر أو حك الرأس فهذا يدل على تذكره لبعض الأمور.
حركات الفم في لغة الجسد
لغة الجسد لا تعتمد فقط على إشارات الجسم، ولكن حركات الفم لها دور أساسي في التحليل النفسي عن طريق لغة الجسد كما هو موضح في الشكل التالي
- عض الشفتين يعبر عن رفض الشخص للموضوع الذي تتحدث عنه، وهو رمز لعدم الثقة بالنفس.
- عض شفة واحدة يدل على الشعور بالقلق والتوتر، وفي هذه الحالة يحتاج الشخص إلى دعم نفسي.
- في حالة وضع اليد على الفم أو تغطية الفم، فإن ذلك يعني أن الشخص كاذب.
- الابتسامة يمكن أن تكون حقيقية أو مزيفة، ويمكن اكتشاف ذلك بسهولة، فإذا كانت الابتسامة حقيقية، ستتحرك ملامح الوجه مع حركة الشفاه، أما إذا كانت مزيفة، ستلاحظ قسوة في حركات الوجه.
- الشفاه المذمومة تعكس عدم الرضا أو الرفض.
- حركة الشفتين للأعلى أو للأسفل تعكس حالة الشخص، فإذا كانت للأعلى فهذا يعني أنه سعيد والعكس صحيح.
حركات اليد في لغة الجسد
توضح حركة اليد مدى تفاعل الشخص مع حديثك، مثل جميع حركات الجسم الأخرى، على النحو التالي:
- وضعية قبضة اليد تعبر عن التضامن مع كلامك أو قد تدل على الغضب.
- الحرف V هو رمز للنصر واستخدامه يعني الموافقة، وإذا تم قلبه أفقيا فإنه يحمل معنى غير جيد.
- تعبر حركة “Ok” عن الموافقة أو تأييد الشخص لرأيك، وفي بعض المناطق تعتبر إهانة، ويمكن استخدامها لإنهاء الحديث.
- رفع الإبهام لأعلى يعني الموافقة، وتوجيهه لأسفل يعبر عن الرفض.
شاهد أيضًا: معلومات حول العالم سيجموند فرويد في تحليل النفس
التحليل النفسي عن طريق لغة الجسد يشمل الكثير من الجوانب ويجب التعرف على كافة التفاصيل للتمكن من ذلك، ويعتمد بشكل كبير على مدى ذكاء الشخص والقدرة على التحكم في النفس.
وتم شرح جميع الحركات التي يمكن من خلالها تحليل الشخصيات بواسطة لغة الجسد، وتم ذكر المعايير المستخدمة في تحليل لغة الجسد.
