فترة الرضاعة في الشهر الأول، العديد من الأمهات عند ولادة أطفالهن يشعرن بالقلق والخوف على حالتهم، ويرغبن في التأكد من صحتهم.
لذلك ينشأ العديد من الأسئلة حول فترة رضاعة الطفل، أو أي شيء آخر يتعلق بالطفل حديث الولادة، وسنوضح ذلك لكم فيما يلي عبر موقع مقال mkaal.com.
مدة رضاعة الطفل في الشهر الأول
بعد الولادة، تكون الأم قلقة جدا على الطفل، لذلك تسأل عن مدة الرضاعة في الشهر الأول كما يلي:
- يقوم الرضيع الجديد بالرضاعة لمدة لا تتجاوز 20 دقيقة من أحد ثديي الأم، أو من كليهما، ولكن يجب على الأم أن تنتبه لشيء مهم.
- والنقطة المهمة هي أن مدة رضاعة الطفل حديث الولادة تختلف من طفل إلى آخر حسب حالة الأم أو الطفل.
- تعتمد على كمية الحليب الموجودة في ثدي الأم، أي أنها تعتمد على صحة الأم.
- هل هي قادرة على إرضاع طفلها أم هي ضعيفة؟.
- بعض الأمهات لا تستطيع إرضاع الطفل بسبب ضعف جسمها ونقص الحليب لديها.
- في تلك الحالة، تضطر الأم إلى إحضار حاضنة لهذا الطفل.
- تظهر مشكلة أخرى، وهي أن هذا الطفل يكون مقبولا لحليب هذه الزجاجة الجديدة.
- تعتمد مدة رضاعة الطفل أيضا على كمية إفراز الحليب من ثدي الأم وسرعته.
- إذا كان الحليب يخرج ببطء، فقد يكون هناك خطر عدم تغذية الطفل بشكل صحيح.
- إذا تدفق الحليب بسرعة، فإن ذلك يشكل أيضا مشكلة، لذا يجب أن يخرج الحليب بشكل طبيعي، ويعتمد ذلك على قدرة المولود على طرح الحليب إلى الخارج.
ومن هنا يمكنكم التعرف على: ٦ فوائد للرضاعة الطبيعية لجسم الأم قبل الطفل
عدد رضعات الطفل في الشهر الأول
- يمكن للرضع الجدد أن يتغذوا بين 8 إلى 12 مرة في اليوم الواحد، ويختلف ذلك من طفل إلى آخر.
- وفي الشهر الأول للرضيع، يشعر بالجوع في العديد من الأوقات، وذلك بسبب هضم حليب الأم بسرعة كبيرة.
- بالإضافة إلى ذلك، لا يتوقف إنتاج حليب الأم، ولكن بسبب الترضيع المتكرر يتم تحفيز إنتاج كمية كبيرة من الحليب في ثدي الأم.
- في الشهر الأول، يجب على الأم أن ترضع طفلها كل 3 ساعات تقريبا إذا كانت ترضعه طبيعيا.
- إذا كانت ترضعه صناعيا، عليها أن ترضع طفلها حوالي 8 مرات في اليوم الواحد.
- في بداية الشهر الأول، ينام الطفل لمدة تتراوح بين 14 و 18 ساعة يوميا، ويجب أن تنتبه الأم إلى ذلك.
- يجب على الأم عدم ترك طفلها نائما لفترة طويلة دون إيقاظه لتناول الحليب كل 3 ساعات.
- نظرا لأهمية تغذية الرضيع خلال هذه الفترة، تسعى كل أم لمعرفة مدة الرضاعة في الشهر الأول.
الرضاعة الطبيعية في الشهر الأول
- يعتبر الشهر الأول بعد الولادة من أهم الأوقات، وكثيرا ما تعاني الأم فيه بسبب اضطراب حالة الطفل، وأن الأجواء الخارجية لا تلائمه.
- يجب أن تحرص الأم في هذه الفترة على عدم ترك رضيعها وحده في أي مكان، حتى يتعود على البيئة التي يعيش فيها.
- تكون الأم في الشهر الأول من الولادة مرهقة لعدة أسباب، ومنها أن الرضيع يشعر بالجوع بشكل مستمر ويهضم حليب الأم بسرعة كبيرة.
- على الأم أن تنتبه للفترات التي يتناول فيها طفلها طعامه.
- وينبغي أن ترضع الطفل على مراحل متعددة ومتتابعة، حتى لا يشعر بالجوع وينام بسلام.
- بسبب قيام الأم بالرضاعة بشكل مستمر، يتحفز مخ الأم لإفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يسبب انقباض عضلات الثدي.
- يعمل على توسيع جميع القنوات المحيطة به لتسهيل خروج الحليب للطفل.
معلومات حول الرضاعة الطبيعية في الشهر الأول
- من الصعب على الأم تحديد عدد الجرعات المناسبة لطفلها خلال الشهر الأول، حيث تعتمد ذلك على رغبة الطفل في الرضاعة أو عدمها.
- تختلف عدد مرات رضاعة الطفل في الشهر الأول من طفل إلى آخر، ولكنه يتراوح بين 7 إلى 12 مرة في اليوم الواحد.
- يجب أن يكون هناك فترة زمنية تتراوح بين ساعتين و4 ساعات على الأقل بين كل رضعة والأخرى يوميا.
- في الشهر الأول من الولادة، يزداد رغبة المولود في تناول حليب الأم بشكل دائم وعلى فترات متقطعة، ولكنها تكون فترات قريبة.
- يشعر الطفل بالجوع بشكل مستمر ويهضم بسرعة ما يتناوله، وبحاجة ماسة إلى شرب حليب الأم المغذي مرة أخرى.
- هناك نوع خاص من الرضاعة يسمى الرضاعة العنقودية، حيث يشعر المولود بالجوع الشديد في أوقات محددة من اليوم.
- تحدث هذه الأحداث إما بعد الظهيرة أو في وقت متأخر من الليل.
- تحدث هذه الرضاعة بسبب حدوث العديد من التغيرات التي يتعرض لها الطفل في الشهر الأول.
- لم يحدث الرضاعة العنقودية بسبب نقص في حليب الأم، على عكس ما يعتقده البعض.
- يجب على الأم شرب كمية كبيرة من السوائل وأخذ قسط كاف من الراحة والاسترخاء.
اقرأ أيضًا للتعرف على: تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الرضاعة الصناعية
علامات جوع وشبع الرضيع من الثدي في الشهر الأول
- هناك العديد من الأدلة التي تثبت أن هذا الطفل يشعر بالجوع، منها أن الطفل يفتح ويغلق فمه بشكل مستمر.
- أو عندما يدور الطفل رأسه بشكل دائري للبحث عن ثدي الأم.
- وتكون المرحلة الأخيرة التي يلجأ إليها الطفل في حالة الجوع هي البكاء، فإنها تعتبر مرحلة متأخرة.
علامات تدل على شبع الطفل الرضيع
- يجب على الأم ترك طفلها يرضع حتى يشبع تماما عند الرضاعة الطبيعية.
- بدون الاعتماد على الرضاعة الصناعية كمساعدة لها.
- هناك العديد من العوامل التي تساهم في شبع الطفل، منها أن يكون رأسه بعيدا عن ثدي الأم.
- ويجب على الطفل فتح راحة يده وترك جسمه في حالة استرخاء.
نصائح لتنظيم الرضاعة الطبيعية في الشهر الأول
- تساعد تنظيم الرضاعة في حل العديد من المشاكل التي قد تواجهها الأم في الشهر الأول بعد الولادة.
- واحدة من هذه المشاكل هي الشعور الدائم بالجوع.
- تشمل الأعراض كثرة بكاء الطفل وشعوره بالخوف الشديد وعدم انتظام النوم.
- ومن أهم النصائح التي يمكن أن تساعد الأم في تنظيم الرضاعة هي:
- يجب على الأم أن تكون حريصة جدا على ملاحظة ما إذا كان طفلها جائعا أم لا، وأن لا تنتظر حتى يبدأ في البكاء قبل أن تبدأ في إرضاعه.
- يمكن أيضا للأم استخدام مضخة الثدي لزيادة إخراج الحليب.
- يجب عليها أن تأخذ قدرا كافيا من الراحة، حتى تتمكن من رعاية طفلها بشكل صحيح.
- هذا يؤثر أيضا على كمية الحليب التي تفرزها الأم من ثديها ويتناولها الرضيع الجديد، لذا يجب عليها الاسترخاء الكامل.
- يجب على الأم أن تأخذ في الاعتبار أن لكل طفل طبيعته الخاصة.
- يمكن للطفل أن يشبع ببساطة بتناول الحليب ، ولا يستغرق ذلك أكثر من 15 دقيقة.
- في حين يمكن لطفل آخر أن يشبع من حليب الأم بعد ساعة كاملة من الرضاعة، ويعتمد ذلك على حالة الطفل.
- يجب على الأم أن تنتبه لعمر الطفل، حيث يشبع الطفل الأكبر سريعا من حليب الأم.
- ولم يستغرق وقت كبير في الرضاعة.
- يجب على الأم أن تسمح لطفلها بالرضاعة من إحدى الثديين حتى تشعر بأن الحليب قد قل فيه، ثم تعود إلى الثدي الآخر.
- عليها أيضا أن تنتبه إلى وزن الطفل للتأكد من أنه يتناول كمية كافية من الحليب.
- في الأشهر الأولى، يزداد وزن الطفل بمقدار حوالي 150 إلى 200 جرام في الأسبوع إذا كان يرضع طبيعيا.
ولا تتردد في قراءة مقالنا عن: مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق
في النهاية، تعرفنا على كل ما يتعلق بالرضاعة، وعلمنا أيضا مدة رضاعة الطفل في الشهر الأول، وما يجب على الأم القيام به خلال الشهر الأول.
