الأسلوب السليم لإرضاع الرضيع حديث الولادة

من الجدير بالذكر أنه يجب على أي أم تغيير وضعيات الرضاعة الطبيعية بشكل منتظم للاستفادة من العديد من الفوائد المهمة، مثل الوقاية من التهاب الثدي وتفريغ الحليب. والطريقة الصحيحة لإرضاع الأطفال حديثي الولادة هي..

• وضعية المهد المتقاطع هي وضعية مفضلة جدا عند بدء الرضاعة الطبيعية للمرة الأولى. لكي تتبعي وضعية المهد المتقاطع، يجب عليك اتباع الخطوات التالية:
• احضري كرسيا بمساند جانبية يكون مريحا بالنسبة لك وبعد ذلك اجلسي بوضعية معتدلة دون الانحناء للخلف حتى يكون ظهرك مستقيما.
• يجب أن تحملي طفلك وتضعيه في وضعية تجعل جسمه يلامس بطنك.
• امسكي ذراعك وانحني، ثم ضعي طفلك داخل ذراعك بحيث يكون المولود مواجها للثدي الذي ترغبين في إرضاعه منه.
• خلال عملية الرضاعة، يجب عليك استخدام اليد اليسرى عند الرضاعة من الثدي الأيمن واستخدام اليد اليمنى عند الرضاعة من الثدي الأيسر.
• يجب أن تقومي بدعم طفلك براحة يدك، ودعم صدرك بيدك الأخرى لتمكين الطفل من الرضاعة.
• حيث تكونين تحملين ابنك على شكل الحرف (u) باللغة الإنجليزية.
• ثم ضعي صدرك بلطف في فم طفلك دون أن تنحنيي إلى الأمام.
• تعد وضعية المهد المتقاطع من أفضل الوضعيات في الرضاعة الطبيعية وخاصة إذا كان الطفل لا يستطيع أن يطبق فمه على ثديك.
• فهذا يسهل عليك توجيه الطفل ليكون في وضعية جيدة، حيث يكون رأس الطفل بين أصابعك وإبهامك، ويمكنك السيطرة على حركة الطفل من خلالها.
• وضعية المهد المتقاطع مناسبة للأطفال ذوي الحجم الصغير
• يناسب أيضا الأطفال الذين يعانون من مشكلة في تقوية الثدي.

اقرأ أيضا: الطريقة الصحيحة للرضاعة الطبيعية

وضعية المهد

• يجب على أي أم جديدة أن تتدرب على أفضل وضعية للرضاعة الملائمة لها، لأن فترة الرضاعة طويلة.
• لكي تقومي بوضعية المهد عليك أولا أن تجلسي على كرسي مريح بالنسبة لك.
• بعد ذلك، سيكون ظهرك مستقيما ومدعوما، وأهم شيء في الأمر هو وضع طفلك بين ذراعيك أو وضعه على وسادة، اعتمدي على الطريقة التي تفضلينها.
• عند الرضاعة، استخدمت الذراع الأيسر، استخدمي الثدي الأيسر، بمعنى أنهما يكونان في نفس الاتجاه.
• يجب عليك التأكد من أن جسم الطفل ورأسه في وضعية مستقيمة.
• بعد ذلك، ضع فم الطفل على ثديك من خلال وضع يدك تحت فمه، واجعل الثدي يدك الأخرى يتم وضعه في فم الطفل.
• تتشابه وضعية المهد مع وضعية المهد المتقاطع في العديد من الجوانب، لكنها تختلف في بعض النقاط، حيث تحمل الأم الطفل في نفس الجانب الذي يرضع منه وتستخدم وسادة.

وضعية الكرة

• وضعية الكرة هي إحدى أفضل وضعيات الرضاعة الطبيعية، خاصة إذا خضعت الأم لعملية الولادة القيصرية.
• هذا الموقف يكون مريحا جدا لها، لأنها لا تعتمد على الاستناد إلى البطن.
• وأيضًا من الوضعيات المفضلة للأطفال المبسترين.
• يجب أن تضعي طفلك بجانبك بحيث يكون تحت ذراعيك وقدمي الطفل خلفك، وأنف الطفل يكون عند مستوى حلمة صدرك.
• ثم احتضني الطفل بين ذراعيك بحيث يكون على شكل قوس أو حرف “c” في اللغة الإنجليزية.
• ثم افتحي يديك واسندي رأس الطفل ورقبته وكتفه.
• والأمر الأهم هو استخدام ذراعك لحماية ظهر الطفل.
• في هذا الوضع، يتم حمل الطفل أثناء الرضاعة بشكل يشبه حمل الكرة أو حمل الحقيبة.
• وهي واحدة من الأساليب المناسبة إذا كان حجم الثدي كبيرا.

وضعية الاستلقاء الجانبي

• تعتبر هذه الوضعية واحدة من الوضعيات المفضلة التي يمكن للأم استخدامها ليلا.
• عندما تشعر الأم بالتعب الشديد، يجب أن تتخذ وضعية الاستلقاء الجانبي؛ فهي مناسبة لحالات الإرهاق.
• يجب على الأم أن تستلقي على الجانب الذي تشعر فيه بالراحة سواء كان الجانب الأيمن أو الجانب الأيسر.
• ثم تقوم بعد ذلك بوضع الثدي في فم الطفل.
• ولكن يجب عليها أن تستند رأس الطفل بذراعها.
• ومع ذلك، يجب أن تكون الأم متنبهة عند استخدام الرضاعة الطبيعية حتى لا يختنق الطفل أثناء الرضاعة دون أن تشعر.
• وأيضا يعتبر الاستلقاء على الجانب واحدة من الوضعيات المفضلة إذا خضعت الأم لعملية الولادة القيصرية.

وضعية الاستلقاء المعكوس

• تعتبر وضعية الاستلقاء المعكوس واحدة من أفضل الوضعيات إذا كان الطفل ثقيل الوزن، أو إذا كانت الأم تعاني من التعب الشديد.
• أولا ، يجب على الأم أن تستلقي على أحد الجانبين الذي يكون مريحا بالنسبة لها.
• ثم يتم وضع الطفل بشكل عكسي حيث يكون رأس الطفل موجها نحو صدر الأم، وجسمه معاكس تماما لجسم الأم.
• تقوم الأم بوضع الثدي في فم الطفل وتتحكم في عملية الرضاعة بتوجيه الثدي في فم الطفل.
• وتتمتع هذه الوضعية بالعديد من الفوائد، بما في ذلك عدم توجه أي خطر للطفل، وهذا يعكس الوضعية الجانبية.
• وأيضًا مريحة للأم لأنها تجعلها مستلقية.

وضعية شبه المتكئ

• الوضعية المائلة أو شبه المستلقية هي واحدة من أفضل الوضعيات للولادة القيصرية، وهي مفيدة أيضا إذا كان الطفل يعاني من عدم القدرة على الامتصاص الجيد من الحلمة في أول أيامه.
• في هذا السيناريو، تكون الأم مستندة إلى السرير وخلفها العديد من الوسائد.
• ثم يتم وضع الطفل بحيث يكون وجهه مواجها لأمه، وأن تكون الأم بعيدة تماما عن بطنها، وأن يكون أنفه في نفس مستوى حلمة الأم.

كما يمكنكم التعرف على: المدة المثالية للرضاعة الطبيعية

كيفية إرضاع التوأم بالطريقة الطبيعية إذا كنت أما؟

• عندما تنجب الأم توائما، تشعر بالحيرة والقلق، خاصة أثناء الرضاعة.
• في حالة التوأم، من الأفضل أن يرضع كل طفل بشكل منفصل.
• إذا كانت الأم ترغب في إرضاع أطفالها معا، فإن وضعية الرضاعة المثلى هي وضعية الكرة.
• حيث تحمل الأم كل طفل على ذراعها وتوجه فم كل منهما إلى صدرها.
• في هذه الحالة، من الأفضل وضع وسادة تحت كل طفل منهما لرفعهما.
• وهذا الموقف مناسب فقط للأمهات في الأشهر الأولى لأن حجم الأطفال يكون صغيرا.

الوضعيات التي يجب تجنبها أثناء ممارسة الرضاعة الطبيعية

• على الأم أن تهتم عند الرضاعة للطفل ألا تنحني فوقه.
• وعند حمل الطفل، ينبغي على الأم أن يكون جسمها بعيدا عن الثدي.

نصائح مهمة جدًا لنجاح الرضاعة الطبيعية

• قبل أن تبدأ عملية الرضاعة، حضري كل ما تحتاجينه مثل كوب الماء وريموت المكيف والتلفزيون، لأنك ستكونين مشغولة لبعض الوقت أثناء الرضاعة.
• أي وضعية تفضلين من الوضعيات السابقة، تأكدي من راحة طفلك أيضا.
• ويجب أن تشعري بالراحة حيث يمكنك استخدام بعض الوسائد وراء ظهرك أو وضع بعض الفوط الملفوفة تحت ذراعيك.
• يجب التأكد من أن الطفل يمسك الحلمة بطريقة صحيحة.
• ويجب عليك مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من ألم في الحلمة.
• أو كنتي تشكي في استجابة طفلك للرضاعة.
• لتجنب التهاب الثدي وألم الثدي، يجب دائما التنويع بين الثديين وعدم الاعتماد على واحد فقط. يجب التأكد من تفريغ الحليب من أحد الثديين ثم نقله إلى الثدي الآخر وهكذا.
• يجب أيضا عليك تنويع وضعيات الرضاعة الطبيعية المختلفة لتجنب التهابات الثدي.

كما يمكنكم الاطلاع على: أسهل طريقة للرضاعة الطبيعية

وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال الذي شرحنا فيه الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل حديث الولادة وقدمنا بعض النصائح الهامة للأم عند استخدام أي وضعية منها، نتمنى أن يحوز إعجابكم.