اسم قطرة لعلاج إجهاد العين، إجهاد العين ليس مرضا ولكنه أحد الأعراض التي تصيب العين نتيجة استخدام الحاسوب لفترات طويلة أو قيادة السيارة لفترة طويلة، أو القراءة أو حتى التركيز على شيء لفترة طويلة.
هذه المشكلة ليست خطيرة على الإطلاق على الرغم من إزعاجها، وتتحسن الحالة بمجرد الحصول على القطرة المناسبة والراحة الكافية.
اسم قطرة لعلاج إجهاد العين
- قطرة systan Ultra( سيستان الترا)
تحتوي قطرة سيستان الترا على مادة البروبيلين جليكول ومادة بولي إيثيلين جليكول التي تعمل على ترطيب وحماية العين من الجفاف.
- قطرة blink
تساهم في تخفيف الحرقة والجفاف والحفاظ على رطوبة العين بفضل احتوائها على مادة البولي إيثيلين جليكول.
- قطرة tears guard (تيرز جارد)
تعمل قطرة tears guard على علاج احمرار العين وتهيجها، بالإضافة إلى ترطيبها نظرا لاحتوائها على مادة هيدروكسي بروبيل ميثيل سيليلوز.
قطرة solofresh (سولو فريش)
تحتوي هذه القطرة على مجموعة من المكونات، بما في ذلك هيالورونات الصوديوم وكلوريد الماغنسيوم وبورات الصوديوم وكلوريد الكالسيوم واثيلين متعدد الجليكول وكلوريد البوتاسيوم وكلوريد الصوديوم.
تعمل هذه المواد على تشكيل طبقة واقية على العين لحمايتها وتوفير راحة فورية من الحرقة والتهيج، بالإضافة إلى ترطيب العين.
- قطرة artelac (ارتيلاك)
تساعد قطرة ارتيلاك على تخفيف وعلاج تهيج وجفاف العين الناتج عن نقص الدموع في العين، لأنها تحتوي على مادة ميثيل هيدروكسي بروبيل سيلولوز المرطبة للعين.
- قطرة poly fresh (بولي فريش)
تحتوي قطرة بولي فريش على مادة الهيالورونات الصوديوم الفعالة في علاج الجفاف وترطيب العين.
- قطرة hyfresh (هاي فريش)
تحتوي هذه القطرة على مادة الهيالورونات الصوديوم لتخفيف حرقة العين والتهابها وترطيبها أيضا.
- قطرة corneregel (كورنيريجيل)
تحتوي قطرة corneregel على مادة دكسبانثينول المرطبة للعين وتمنع جفافها.
- قطرة normo tears (نورمو تيرز)
تحتوي قطرة Normo Tears على عدة مواد، وهي ديكستران، هيدروكسي بروبيل ميثيل سيليلوز، بنزالكونيوم كلورايد. تعمل هذه المواد على ترطيب العين ومنع تلوث الدواء بالميكروبات.
- قطرة optive (اوبتيف)
تساعد قطرة أوبتيف على تهدئة العين وترطيبها، وذلك بفضل احتوائها على مادة الجلسرين وصوديوم كاربوكسي ميثيل سليلوز.
قطرة tears natural (تيرز ناتشورال )
تعمل هذه القطرة على تنشيط العين وترطيبها وتهدئتها بفضل مركبات الهايبروميلوز والديكستران.
- قطرة celluvisc (سيلوفيسك)
هي قطرة تستخدم لعلاج جفاف العين وتخفيف الازعاج بفضل احتوائها على 1٪ من مادة السليلوز كربوكسي ميثيل الفعالة.
- قطرة lubrivisc (لوبريفسيك)
تساعد القطرة في تخفيف جفاف وتهيج العين، بالإضافة إلى التخلص من التهاباتها وحكتها وترطيبها بشكل فعال.
- قطره refresh plus (ريفريش بلس)
تساهم قطرة ريفريش بلس في حماية العين من التوتر والحرقة، كما تحمي من جفاف العين وتعمل كمرطب، نظرا لاحتوائها على مادة الكربوكسي ميثيل سليلوز بنسبة 0.5٪.
- قطره refresh tears (ريفريش تيرز)
نظرا لاحتوائها على مادة الكربوكسي ميثيل السليلوز الفعالة، فإنها تعمل على علاج حرقة العين وجفافها والوقاية من الأعراض المرتبطة بها.
- قطرة liquifilm tears (ليكويفيلم تيرز)
تعتبر هذه القطرة فعالة في علاج جفاف العين وتعمل على الحفاظ على رطوبتها وترطيبها وحمايتها من الالتهابات، وتساهم في تخفيف أعراض الحساسية مثل الحكة والحرقان والشعور بوجود أجسام غريبة في العين.
شاه أيضا: دواعي استعمال قطرة بولي فريش Polyfresh لعلاج جفاف العين وأهم التحذيرات
قطرات العين للعين المجهدة
- تعرف هذه بالدموع الاصطناعية أو قطرات العين المنزلقة، وتستخدم لتخفيف الجفاف في العين بسبب ظروف مثل إجهاد العين بسبب الكمبيوتر أو التعب، أو التواجد في أماكن مفتوحة تتسم بظروف جوية عاصفة أو تعرض شديد لأشعة الشمس.
- ومعظم قطرات العين المزلقة لا تحتاج إلى وصفة طبية، حيث تعمل على إضافة عناصر للدموع في عينيك وتكملة الدموع الطبيعية لتوفير الراحة والترطيب للعين.
- يفضل تجنب قطرات احتقان العين لمنع جفاف العين، على الرغم من أنها تجعل العين أقل احمرارا، إلا أنها تسبب تفاقم جفاف العين على المدى الطويل.
- إذا كنت تعاني من جفاف العين بشدة، يمكنك استخدام مرهم مصمم خصيصا لعلاج جفاف العين، ويفضل استخدامه قبل النوم مباشرة، حيث يمكن أن يسبب رؤية غير واضحة لبعض الوقت.
- إذا لم تستخدم القطرات أو المراهم بدون وصفة طبية للغرض المناسب، فيجب على الشخص استشارة طبيب العيون في هذه الحالة.
كيفية استخدام قطرة لإجهاد العين
- غسل اليدين أولاً.
- يتم إمالة الرأس قليلًا للخلف.
- استخدم أصابعك لسحب الجفن السفلي نحو الأسفل.
- يتم وضع طرف القطرة فوق جيب الجفن مباشرة.
- أسقط نقطة أو اثنين من القطرة في الجفن.
- يغلق العينين لمدة 30 إلى 60 ثانية لامتصاص المحلول.
- لا تضع أي دواء آخر في العين لمدة 10 دقائق حتى تتأكد من تأثير القطرة.
- يتم استخدام القطرة من 3 إلى 4 مرات في اليوم.
- بالنسبة للأطفال، يجب أن يستلقوا ويغلقوا أعينهم، ثم يضعوا القطرة في زاوية العين الداخلية، وعندما يفتح الطفل عينيه، ستدخل القطرة تلقائيا في عينه.
شاهد أيضا: ما هي قرحة العين وكيفية الوقاية منها؟
الاحتياطات التي ينبغي اتخاذها عند استخدام قطرات العين
يجب اتخاذ عدد من الاحتياطات لضمان فاعلية قطرة العين المستخدمة، وتشمل ما يلي:
- يجب التأكد من أن العبوة مغلقة وسليمة عند الشراء لضمان تعقيم القطرة.
- يجب على الشخص غسل يديه جيدا قبل وبعد استخدام القطرة، وعند وضع القطرة لشخص آخر يجب ارتداء قفازات طبية.
- يتوجب أن تكون القطرة نظيفة تماما، ويجب تجنب لمسها بالرموش، الجفن، أو أي سطح آخر.
- عند استخدام أنواع مختلفة من القطرات، يجب تفصيل الجرعات بفاصل زمني لا يقل عن خمس دقائق.
- يجب اتباع إرشادات الطبيب، القطرة.
- كما يجب التخلص من القطرة حسب توجيهات الطبيب أو النشرة المرفقة مع العبوة.
أسباب تضرر وإجهاد العين
القراءة مع استغراق وقت طويل في ذلك.
- قم بأنشطة تحتاج إلى تركيز كبير وقيادة لمسافات طويلة.
- التعرض للتعب أو الضغط
- عدم النوم بشكل مريح وكاف.
- نظرا لوجود جهاز رقمي قريب جدا أو بعيد جدا عن العينين.
- يتعرض الشخص لكمية كبيرة من الضوء الأزرق الناتج عن الأجهزة الرقمية.
نصائح للحد من إجهاد العين ومنع حدوثه
- لضبط مستوى الإضاءة أثناء القراءة، ضعها وراءك، أما عند مشاهدة التلفزيون، فاجعل الإضاءة في الغرفة معتدلة، وعندما تجلس على المكتب وتقرأ، ضع الإضاءة أمامك لتجنب أن تكون الإضاءة ساطعة مباشرة في عينيك.
- تأخذ فترات راحة من حين لآخر واسترخ عينيك، خاصة إذا كنت تستخدم الشاشة الرقمية.
- قلل فترة مشاهدة التلفزيون أو ما يشبهه، وخاصة بالنسبة للأطفال الذين لا يربطون بين إجهاد أعينهم والمشاهدة لساعات طويلة.
- استخدام الدموع الاصطناعية يساعد على راحة العيون الجافة، ويمنع جفافها ويحافظ على ترطيبها.
- العمل على تحسين جودة الهواء في المكان الذي تجلس فيه يساعد في تقليل جفاف العينين، ويجب تجنب التدخين لتقليل كمية الهواء الجاف الواصل للعينين.
- اختر النظارة المناسبة أو العدسات اللاصقة المصممة خصيصا للعمل على الكمبيوتر.
- استخدام مستخلص التوت البري.
- استهلك أحماض أوميغا 3 الموجودة في زيت السمك.
الآثار الجانبية لقطرة العين المجهدة
قد تظهر بعض الآثار الجانبية التي يجب استشارة الطبيب فور حدوثها، ومن هذه الآثار:
- ارتفاع مؤقت في ضغط العين.
- احمرار وحكة بالعين.
- عدم وضوح الرؤية وتشويش.
- حساسية والتهابات في العين.
شاهد أيضا: حرقان العين وعلاجها
قطرة معالجة لإرهاق العين أو ما يعرف طبيا بضعف البصر، وهو مشكلة تواجه العديد من الأشخاص، حيث تؤثر بشكل رئيسي على عضلات وأعصاب العينين نتيجة لإرهاقهما والضغط الزائد عليهما.
والسبب الرئيسي لإجهاد العين يعود إلى الاستخدام اليومي المطول لشاشات الأجهزة الرقمية أو التركيز المكثف على مهمة واحدة لفترة طويلة مثل القيادة أو القراءة.
