وصفات لعلاج النمش، يعتبر النمش بعضا من علامات الجمال، ولكن هناك أولئك الذين يرونه عيبا ويجب التخلص منه، وفي هذه المقالة نقدم لكم وصفات لعلاج النمش بأسرع وقت ممكن.
ما هو النمش؟
- النمش هو نتيجة لتعرض البشرة لفترات طويلة من أشعة الشمس، وهو يعتبر البقع البنية الصغيرة التي تظهر على البشرة ولا تسبب أي ضرر.
- تحدث النمش نتيجة زيادة إنتاج الميلانين، وهو المسؤول عن لون الجلد والشعر وصبغتهما.
- فالنمش يظهر نتيجة التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
شاهد أيضًا: ما هي اسباب تغير لون الجلد ؟
ويمكن تقسيم النمش إلى نوعين هما:
- الإيرادات: هو ذلك النوع المعروف باسم النمش.
- أطياف الطاقة الشمسية: وهي بق داكنة اللون التي تملأ الجلد خلال مرحلة البلوغ، ويمكن تقسيمها إلى النمش والبقع التي تظهر نتيجة التعرض للشمس وبقع الشيخوخة، وعلى الرغم من اختلاف الشكل فإنهما مختلفتان في طريقة تشكيلهما ونموهما.
أسباب ظهور النمش
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور النمش على البشرة، ومن هذه الأسباب:
1 ــ الأشعة الضارة من الشمس
تعد الأشعة الشمسية الضارة من أبرز الأسباب التي تسبب ظهور النمش على البشرة، حيث تتسبب في تلف مادة الميلانين التي تفرزها الخلايا الصبغية وتعمل على حماية البشرة، وتحميها من التغير في اللون.
٢ــ عوامل وراثية
تلعب العوامل الوراثية دورا كبيرا في ظهور النمش، حيث إذا ظهر النمش في الآباء، فمن الممكن أن ينتقل إلى الأبناء عبر الجينات.
٣ــ البشرة الفاتحة
تعتبر البشرة ذات اللون الأبيض هي الأكثر عرضة للنمش، حيث تكون البشرة الفاتحة أكثر حساسية لأشعة الشمس، ويعود ذلك إلى إفراز الخلايا الصبغية لديهم مستويات منخفضة من الميلانين.
4 ــ النمش أثناء الحمل
يعتبر فترة الحمل فترة يمكن فيها ظهور النمش، حيث يمكن أن تظهر بعض البقع الداكنة في جسم المرأة تشبه بقع النمش، ولكنها غالبا ما تختفي عند الولادة.
وصفات لعلاج النمش
هناك العديد من الوصفات التي يمكن استخدامها لعلاج النمش والتخلص منه، ومن بين هذه الوصفات:
1 ــ الأملا
يعد الأملا من المواد التي تساعد في تفتيح البشرة، وذلك لأنه يحتوي على حمض الألجيك وحمض الجاليك، كما أنهما يعملان على تقليل إفراز مادة الميلانين.
مكونات وصفة الأملا
- ملعقة صغيرة من بودرة الأملا.
- كمية مناسبة من الماء.
طريقة تحضير وصفة الأملا
- نقوم بإضافة كمية مناسبة من الماء إلى ملعقة من مسحوق الأملا، حتى نحصل على عجينة متماسكة.
- نقوم بتطبيق العجينة على المناطق المصابة بالنمش لمدة ١٠ دقائق.
- نقوم بغسلها جيدا باستخدام الماء الفاتر، ويتم تطبيق هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
شاهد أيضًا: اسباب ظهور بقع حمراء على الجلد بدون حكة
2 ــ وصفة صودا الخبز
تعمل صودا الخبز على إزالة خلايا الجلد الميتة التي لها شكل داكن على البشرة.
مكونات وصفة صودا الخبز
- قطرة إلى قطرتين من زيت الخروع.
- رشة من صودا الخبز.
طريقة تجهيز وصفة صودا الخبز
- نقوم بمزج هذه المكونات معًا.
- ثم نضع الخليط على المنطقة التي يوجد بها النمش.
- اتركي الخليط على المنطقة المصابة لمدة ٣٠ دقيقة.
- ثم يجب غسلها بالماء الفاتر، ويجب تكرار هذه العملية مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
3 ــ وصفة الباذنجان
يساهم الباذنجان في الحفاظ على صحة البشرة وتجنب ظهور العيوب، ويعود ذلك إلى احتوائه على نسب عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يحافظ على بشرة خالية تماما من البقع.
مكونات وصفة الباذنجان
ثمرة واحدة صغيرة من الباذنجان.
طريقة تجهيز وصفة الباذنجان
- نقوم بتقطيع الباذنجان إلى قطع صغيرة.
- ثم يتم استخدام هذه القطعة لفرك المناطق المصابة بالنمش لمدة ٣ دقائق، ويمكن أيضا عصرها ووضع عصيرها على الوجه لمدة ربع ساعة، ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر.
علاج النمش بالأعشاب
الأعشاب تعد واحدة من العلاجات الرئيسية للتخلص من النمش، حيث لا تتسبب الأعشاب في أي آثار جانبية، وتشمل هذه الأعشاب:
1 ــ عصير ليمون
- يعد عصير الليمون من أقوى العلاجات لتفتيح البشرة، ولذلك يستخدم للتخلص من النمش والبقع الداكنة، ويفضل استخدامه لفترات طويلة حتى يزول النمش.
- يتم عصر عدد من فواكه الليمون ووضع هذا العصير على المناطق المصابة بالتصبغات.
- يترك هذا العصير على النمش لمدة ربع ساعة، ثم يغسل بالماء الدافئ، ويتم تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع حتى يتم إزالة النمش.
2 ــ كريم الزبادي
- يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك، والذي يلعب دورا كبيرا في إزالة النمش من البشرة.
- يتم وضع طبقة من الزبادي على المناطق التي تحتوي على نمش وتركها حتى تجف تماما.
- تغسل البشرة بالماء الدافئ وتنظف بمنديل ناعم.
- تستخدم هذه الوصفة لتقشير الجزء العلوي من الجلد والتخلص من النمش.
- تتم هذه العملية مرة واحدة يوميا للتخلص من النمش.
3 ــ العسل
- العسل يتميز بأنه منتج طبيعي يحتوي على خصائص تفتيح للبشرة.
- يتم خلط كمية من العسل مع قدر من الماء.
- ثم يتم وضع الخليط على المنطقة التي تحتوي على النمش، ويترك لمدة ٣٠ دقيقة، ثم يغسل بالماء الفاتر.
- من الممكن خلط القمح مع العسل، ووضع المزيج على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم غسل البشرة جيدا.
علاج النمش طبيعيًا
على الرغم من أن الأعشاب ليس لها أي أعراض جانبية، إلا أن العلاج يعتبر الأسرع في إزالة النمش وله تأثير فعال في التخلص منه، وذلك في حالة زيادة سوء النمش، ومن بين هذه العلاجات:
1 ــ العِلاج بالليزر
- يعتبر الليزر من أفضل العلاجات الطبية التي يمكن استخدامها في التخلص من النمش، حيث تمثل نسبة الخطر قليلة للغاية.
- يتعرض المصاب لعدة جلسات، حيث يتعرض لإضاءة مكثفة تعمل على إزالة النمش.
- في بعض الأحيان يمكن أن يتسبب في احمرار البشرة وتقشرها، إضافة إلى وجود بعض التغيرات على سطح الجلد.
2 ــ النيتروجين السائل
- استخدام النيتروجين يعتبر واحدة من الطرق الآمنة للتخلص من النمش، حيث لا يلزم استخدام المخدرات ولا يستغرق وقتا طويلا للتعافي.
- وتعتمد هذه الطريقة على تجميد سائل النيتروجين البارد في الخلايا المصابة من البشرة، ثم التخلص منها وتدميرها.
- ومن الآثار الجانبية المحتملة لهذه الطريقة يحدث نزيف، وربما تظهر بعض التقرحات، ومن الممكن ظهور بعض الندوب على البشرة.
3 ــ التقشير الكيميائي
- يستخدم التقشير الكيميائي لإزالة النمش، حيث يتم استخدام محلول كيميائي في عملية التقشير للمنطقة المتضررة، مما يؤدي إلى ظهور طبقة جلدية جديدة، ويجب على الشخص الابتعاد عن أشعة الشمس بعد التقشير.
- وذلك لتسريع عملية شفاء البشرة، ولكن يوجد بعض الآثار الجانبية للتقشير الكيميائي، مثل تهيج البشرة وتورم مؤقت.
الوقاية من النمش
الوقاية خير من العلاج، لذا يجب على الإنسان الاهتمام ببشرته ويمكن ذلك عن طريق:
- الابتعاد عن أشعة الشمس وعدم التعرض لها بشكل مستمر يساهم في تجنب زيادة نسبة الميلانين، كما يؤدي التعرض المفرط للشمس إلى تغيير لون البشرة وجعلها أكثر داكنة.
- تقليل استخدام مستحضرات التجميل.
- يجب أن تحرص على استخدام واقي الشمس.
- الاهتمام بالبشرة والعناية بها، والاحتراس من نظافتها.
- استخدام الماسكات الخاصة بالعناية بالبشرة.
- إجراء تقشير للبشرة لإزالة الخلايا الميتة.
- تناول الأطعمة الصحية والغنية بالفيتامينات.
شاهد أيضًا: ما هو تمدد الجلد وما أسبابه وعلاجه ؟
في نهاية رحلتنا حول وصفات علاج النمش، قدمنا جميع الوصفات الخاصة بعلاج النمش وننتظر تعليقاتكم.
