الذئبة الحمراء وأمراض القلب. يعتبر مرض الذئبة الحمراء مرضا مناعيا يصيب الإناث بنسبة أعلى من الرجال، وهو متواجد في إسبانيا والبحر الكاريبي وإيطاليا. من خلال هذه المقالة، سنتعرف على مرض الذئبة الحمراء وأعراضه وأسبابه وطرق علاجه.
أعراض الذئبة الحمراء وأمراض القلب
- الصداع، فقدان الذاكرة، الارتباك، وضعف التركيز.
- ضيق التنفس، صعوبة التنفس والإحساس بالاختناق.
- ظهور طفح جلدي على شكل فراشة على الخدين والأنف
- ألم وتصلب المفاصل، وعدم القدرة على الحركة.
- تورم الجلد حول العين، وتورم القدمين.
- تساقط الشعر وتقرحات في الفم نتيجة ضعف جهاز المناعة.
- وهن العضلات، والضعف العام للجسم.
- يشعر بألم في الصدر أثناء التنفس أو أي مجهود بذله.
- حينما يجف السائل في العين، فإنها تفقد الحماية من الأتربة والبكتيريا.
- عندما تتعرض أصابع اليد والقدمين للبرد أو التعب والإجهاد، يتغير لون جلدها إلى اللون الأبيض أو الأزرق.
- التعب والإرهاق في الجسم بشكل عام بسبب اضطراب في الجهاز المناعي.
- اضطراب في وظائف الكلى، ووجود زلال في البول.
- تنخفض كرات الدم ومعدل الصفائح الدموية.
- الإجهاض المتكرر عند النساء.
- اكتئاب واضطرابات، وتشنجات نفسية للمريض.
- الإصابة بالحمى، واحمرار الوجه والأذن.
- ظهور بقع سوداء على الجلد أثناء التعرض لأشعة الشمس، وتسمى حساسية الضوء.
شاهد أيضًا: أعراض الذئبة الحمراء في المفاصل وعلاجها
أسباب الإصابة بالذئبة الحمراء
- من أهم أسباب مرض الذئبة الحمراء، وجود عوامل وراثية لدى أحد أفراد العائلة.
- تناول الطعام الملوث بالمبيدات الحشرية يسبب اضطرابا في جهاز المناعة.
- تتناول الطيور والأسماك التي تتغذى على الأعلاف المهيأة لها.
- تناول الأدوية لمعالجة ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- الهرمونات الجنسية.
- أحيانًا الحمل يكون سبب للإصابة بالمرض.
- الخلل في الجهاز المناعي.
علاج الذئبة الحمراء بالأدوية
علاج الذئبة الحمراء يعتمد على الأعراض والعلامات الموجودة لدى المريض، ويجب اتباع تعليمات الطبيب، ومن بين الأدوية الأكثر استخداما هي:
- الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية، وهي تلك التي لا تتطلب وصفة طبية مثل نابروكسين الصوديوم، تساعد في تخفيف الألم والحمى والتورم المرتبط بمتلازمة الذئبة الحمراء.
- تستخدم الأدوية المثبطة للمناعة في علاج الحالات الخطيرة من المرض، ولكن لها آثار جانبية تؤثر على الكبد وتزيد من احتمالية الإصابة بالسرطان وتقليل الخصوبة.
- الأدوية المضادة للملاريا يمكن أن تساعد في التحكم في الذئبة الحمراء، ولكنها تؤثر على شبكة العين وتسبب اضطرابات في المعدة.
- الكورتيكوستيرويدات تستخدم لعلاج الذئبة، لكن لها آثار جانبية تؤثر على ضغط الدم وتتسبب في ترقق العظام وزيادة الوزن وزيادة خطر العدوى.
علاج الذئبة الحمراء بالأعشاب
- الزنجبيل هو من الأعشاب ذات التأثير القوي في علاج الذئبة، بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة الطبيعية، ويساعد أيضا في تخفيف آلام والتهاب المفاصل.
- زيت الزيتون يعمل على تخفيف الآلام والالتهابات لدى مرضى الذئبة، ويعزز قدرة الجسم على الوقاية من الأمراض المزمنة.
- الريحان له تأثير وقدرة طبيعية، نظرا لاحتوائه على مضادات الأكسدة، كما يساعد في حماية الصحة العامة للجسم، ويضاف إلى الطعام لإضفاء رائحة وطعم لذيذ.
- تعمل خل التفاح على تحفيز محتوى الجسم من حمض الهيدروكلوريد، وتقلل من ظهور الذئبة الحمراء، وتحافظ على التوازن، وتزيل السموم من الجسم، وتساعد على امتصاص العناصر الغذائية.
- يعمل الأوميجا 3 على تحسين ومساعدة القلب والجهاز الهضمي، ويحتوي أيضا على مضادات للالتهاب الطبيعية التي تواجه أعراض الذئبة وتعالج التهاب المفاصل والأنسجة، ويحتوي أيضا على الأحماض الدهنية المشبعة.
- زيت جوز الهند يعمل على تنظيم جهاز المناعة، ويحسن عملية الهضم، ويقلل من نسبة الكوليسترول في الجسم مما يساعد على تعزيز المناعة ومقاومة الأمراض، وهو أيضا علاج فعال لمرض الذئبة الحمراء، وله فوائد متعددة للشعر والبشرة والجسم.
- قوة حب الرشاد تعزز جهاز المناعة وتعالج الأنيميا بفضل مضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة فيه، ويخفف آلام المفاصل، وهو غني بعناصر طبيعية مفيدة للجسم.
شاهد أيضًا: ما أعراض الطفح الجلدي ؟
أسهل طرق علاج الذئبة الحمراء في المنزل
- العسل يحتوي على قيمة غذائية عالية، وهو علاج للعديد من الأمراض التي تصيب الجسم، حيث يحفز جهاز المناعة لمقاومة المرض ويمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية، كما يقلل من احتمالية الإصابة بالمرض.
- الكركم يحتوي على مضادات أكسدة طبيعية تعزز مناعة الجسم وتساهم في مقاومة الأمراض، بما في ذلك الذئبة الحمراء.
- التوت يحتوي على نسبة مرتفعة من المغنيسيوم والبوتاسيوم، وهما يعززان جهاز المناعة ويزيدان نشاطه، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين ج.
- يعمل الثوم والبصل على تقليل احتمالية الإصابة بالذئبة الحمراء، بسبب احتوائهما على مضادات الأكسدة الطبيعية، كما أنهما يحتويان على نسبة عالية من الألياف الطبيعية التي تقلل من الشعور بالتعب.
- تساهم الحبة السوداء في حماية وتعزيز جهاز المناعة نظرا لاحتوائها على مكونات طبيعية وزيت طيار.
- السوس هو مضاد للالتهاب، يقوي القلب وجهاز المناعة، ويحارب مرض الذئبة الحمراء.
- الخضروات ذات الأوراق الخضراء تحتوي على عناصر طبيعية ومضادات للالتهاب، فهي تساعد على امتصاص الكالسيوم وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض.
الوقاية من الذئبة الحمراء بفيتامين د
عندما ينخفض مستوى فيتامين د في الجسم، يزيد احتمالية الإصابة بأمراض المناعة، بما في ذلك مرض الذئبة الحمراء، لذا يجب التأكد من تناول كمية كافية من فيتامين د عن طريق الطعام. بعض المصادر الغذائية للفيتامين د تشمل:
- تناول الأسماك بكثرة لأنها تحتوي على الأوميغا 3 وتكون غنية بالمواد الغذائية الطبيعية.
- الثوم والبصل يحتويان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تعمل على قتل البكتيريا والجراثيم.
- زيت بذور الكتان يساعد في تخفيف الألم والتهاب المفاصل.
- البيض والخبز الأسمر يعملان على ذوبان الدهون والكوليسترول الضار في الجسم.
- الأناناس يحتوي على الألياف والعناصر الطبيعية، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الفيتامينات.
- يساعد الشوفان أو القمح المضغوط في إمداد الجسم بالطاقة اللازمة ويحتوي أيضا على ألياف طبيعية.
- الفاكهة والخضار الطازج ماعدا الحمضيات.
كيفية التعامل مع المرض وتقليل نوباته
- زيارة الطبيب المختص بشكل منتظم تقلل من حدوث المضاعفات، وتسمح بمناقشة الحالة الصحية والنظام الغذائي.
- استخدام ملابس واقية للحماية من أشعة الشمس، مثل القبعة والأكمام الطويلة والسروال الطويل، حيث تحفز الأشعة فوق البنفسجية الإصابة بالمرض.
- الحصول على قدر كاف من الراحة لمساعدة المريض على التغلب على التعب والإرهاق، وهذا لا يشبه التعب العادي.
- تجنب التدخين حيث يزيد التدخين من خطر الإصابة بتفاقم آثار الذئبة، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- ممارسة التمارين الرياضية يساعد في تقليل خطر الاكتئاب والإصابة بأزمات القلب.
- تناول نظام غذائي صحي مثل الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة، مع الانتباه إلى الأطعمة الممنوعة في حالة وجود أمراض
نصائح لمرضى الذئبة الحمراء يجب تجنبها
- الأطعمة المقلية في الزيت تحتوي على الكثير من المواد الدهنية.
- العصائر المعلبة، بسبب وجود مواد حافظة وسكريات فيها.
- تطبيق زيت الكافور وزيت الزنجبيل على الظهر مع إضافة زيت حب الرشاد وتعريضه لأشعة الشمس، ليتفاعل الزيت مع الأشعة فوق البنفسجية وزيادة الالتهاب.
- تجنب تناول اللحوم الحمراء بسبب احتوائها على البروتين الحيواني والدهون، ولأنها تسبب عسر الهضم، وزيادة استهلاكها تشكل مخاطر على صحة الدماغ والإنسان.
- الشاي والقهوة والشطة، لأنها تحتوي على الكافيين، والشطة لأنها تحتوي على مواد حريفة تزيد من الالتهاب.
- الطماطم والباذنجان، والبطاطس
- تجنب ضوء الشمس القوي، لأنه يتفاعل مع الالتهاب ويزيده.
- الابتعاد عن الأماكن المزدحمة، والمصابين.
- الفلفل الأحمر الحار يزيد من الالتهاب ويظهر الاحمرار.
- السكريات والحلوى بشكل عام تزيد من حدة الالتهاب.
شاهد أيضًا: بحث عن خصائص شوكيات الجلد وفوائدها
في نهاية رحلتنا مع الذئبة الحمراء وأمراض القلب، لتجنب الإصابة بالمرض يجب قراءة المقال ومشاركته مع الأصدقاء لنعم الفائدة واتباع النصائح والإرشادات. نسأل الله أن يحمينا وإياكم من الإصابة بالمرض.
