يقوم موقع مقال mkaal.com بنشر طريقة تحضير زيت الزيتون مع الثوم، حيث يحمل الثوم فوائد عديدة وأيضا زيت الزيتون له فوائد كثيرة.
من الأفضل تخفيف الثوم بزيت آخر قبل استخدامه، وفيما يلي سنتحدث عن طريقة تحضير زيت الزيتون مع الثوم، وفوائده وأضراره.
طريقة تحضير زيت الزيتون مع الثوم
طريقة تحضير زيت الزيتون مع الثوم تعتبر واحدة من أسهل الطرق التي يمكن تنفيذها في المنزل، ويمكن أن تساعد في علاج العديد من مشاكل البشرة والشعر. من الأفضل أن نتعلم هذه الطريقة للاستمتاع بجميع فوائدها المفيدة للبشرة والشعر.
ومن هنا يمكنكم التعرف على: فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون والثوم
المكونات
- نحضر 5 فصوص من الثوم المهروس.
- زجاجة زيت زيتون.
طريقة التحضير
- بعد تفتيت الثوم جيدا، ضعيه في زجاجة زيت الزيتون وقمي بتخزينها جيدا.
- ضعي زجاجة الزيت في مكان دافئ لمدة أسبوع، ثم استخدمي الزيت كمنتج لترطيب الشعر أو كحمام زيت مرتين في الأسبوع.
ما فائدة الثوم مع زيت الزيتون؟
- عند خلط زيت الزيتون والثوم معا، تصبح هذه الوصفة الأكثر فائدة على الإطلاق.
- نظرا لاحتوائها على الأليسين وكبريتيد الدياليل، تصبح فعالية هذه المادة أكبر كمضاد للبكتيريا والفطريات.
- يساعد على علاج حب الشباب، حيث يعزز صحة البشرة بفضل احتوائه على السيلينيوم والأليسين وفيتامين سي والزنك.
- للزيتون خصائص مضادة للالتهابات، ويهدئ البشرة، ويمكن إضافة قطرات من زيت الزيتون إلى الثوم ووضعه على الوجه، وتركه لمدة عشر دقائق، ثم يتم غسل الوجه بالماء البارد.
- يمكن استخدام هذا الخليط الهندي لعلاج نزلات البرد والسعال، لأنه يحتوي على فيتامين سي، وفيتامين ب1، وفيتامين ب6.
- يتم التعامل مع العديد من الأمراض الجلدية، لأنه يحتوي على خصائص مقاومة للفطريات.
- يعمل على معالجة قدم الرياضي والسعفة عن طريق نقع القدم في حمام دافئ من زيت الزيتون والثوم المهروس، ويعمل أيضا على التخلص من العدوى وتقليل انتشار الصدفية.
- يتم علاج الصدفية بواسطة ترطيب وفرك المنطقة المصابة بزيت الزيتون والثوم، حيث تسبب الصدفية حكة في الجلد وتظهر على شكل قشور وبقع جافة على الجلد.
- يحمي من تساقط الشعر وتلفه، ويقوي الجذور والبصيلات الضعيفة للشعر، ويعزز نمو الشعر بشكل أسرع، لذلك يجب علينا معرفة كيفية تحضير زيت الزيتون مع الثوم.
- إذا قمت بعمل حمام زيت للشعر باستخدام خليط من زيت الزيتون والثوم بانتظام، سيحسن فروة الرأس.
- يزيد من تألق الشعر ويمنع تساقطه، وللحصول على نتائج أفضل، ضعي الخليط على شعرك طوال الليل ثم اغسليه بالماء وشامبو خفيف.
كيفية تحضير زيت الزيتون مع الثوم في المنزل
إذا كنت تبحث عن كيفية تحضير زيت الزيتون مع الثوم في المنزل فهي كالتالي:
المكونات
- نقدم 100 مل من زيت الزيتون النقي خال من الشوائب.
- رأسين من الثوم الطازج.
- لتر من الماء.
طريقة التحضير
الطريقة الأولى للتحضير
- نأخذ الثوم ونقوم بتقطيعه إلى قطع صغيرة وتجفيفه في الهواء لمدة عشر ساعات.
- نضع الثوم في نصف كمية الماء ونغليه.
- نضع زيت الزيتون ونقوم بالتحريك جيدا حتى ينتهي الماء.
- نقوم بتصفية الخليط ووضعه في زجاجات.
- نترك الزجاجات في مكان مظلم لمدة أسبوع، وبعد ذلك ستكون جاهزة للاستخدام.
الطريقة الثانية للتحضير
- نقوم بتحضير الثوم ونقطعه إلى قطع صغيرة.
- نقوم بوضع الثوم مع حوالي 4 أكواب من زيت الزيتون على النار لمدة دقيقتين.
- نترك الخليط لمدة أسبوعين.
- بعد ذلك، نقوم بتسخين الخليط وتصفيته ووضعه في زجاجات.
ولا تتردد في قراءة مقالنا عن: فوائد الثوم مع زيت الزيتون على الريق وكيفية تناوله
طريقة إعداد زيت الزيتون مع الثوم والبصل
أقدم لك طريقة إعداد زيت الزيتون مع الثوم والبصل على النحو التالي:
المكونات
- زيت زيتون.
- ثوم.
- بصل أخضر.
طريقة التحضير
- نضع زيت الزيتون والثوم على نار هادئة حتى يذبل الثوم.
- يتم خلط جميع المكونات مع البصل الأخضر بواسطة الخفاقة.
- نحتفظ بالخليط في الثلاجة للاستخدام المستمر.
فوائد زيت الزيتون مع الثوم للشعر
- يعمل على تحسين نمو الشعر.
- له خصائص مطهرة ومضادة للالتهاب بسبب احتوائه على نسبة عالية من الكبريت.
- يعتبر الثوم مضادا حيويا قويا بسبب احتوائه على مركب الأليسين.
- يعمل على ترطيب فروة الرأس ويساعد في التخلص من السموم.
- يساعد على تقوية كيراتين الشعر، ويساعد أيضا في تقويته.
- يحتوي زيت الثوم على العديد من المعادن مثل الكالسيوم والنحاس والمنغنيز والفسفور.
فوائد زيت الزيتون والثوم
بعد أن تعرفنا على كيفية تحضير زيت الزيتون مع الثوم، يجب أيضا أن نتعرف على فوائد هذا الخليط
- يحتوي على مضادات الأكسدة بكميات كبيرة: يتميز بأن له القدرة على تقليل الإصابة بمرض السرطان.
- يقوم أيضا بمحاربة الالتهابات وحماية الكولسترول من خطر التأكسد.
- يساهم في حماية القلب من الأمراض: يعمل هذا الخليط من الثوم وزيت الزيتون على تحسين صحة الأوعية الدموية، ويساهم أيضا في خفض ضغط الدم.
- يقلل من خطر الإصابة بالسكري: يقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني ويساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم.
- يحسن مظهر الشعر والجلد: سيكون تأثير تجميع زيت الزيتون والثوم على تقوية وتحسين الشعر أكبر، ولكن يجب أخذ الحذر عند استخدامه.
- ينقي الجسم من المعادن الثقيلة: بسبب احتواء الثوم على الكبريت، فإن تناول كميات كبيرة منه يحمي الأعضاء من التلف الناجم عن المعادن الثقيلة.
ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: فوائد بلع الثوم قبل النوم
وفي هذه النقطة قد انتهينا من مقالتنا بعد أن تعرفنا على طريقة إعداد زيت الزيتون مع الثوم وفوائده للجسم والشعر، ولكن يجب أخذ الحيطة عند الاستخدام بسبب الأضرار الممكنة.
