ما هو علاج طنين الأذن، الطنين يعتبر شعور الشخص بوجود صوت غير طبيعي في الأذن، مثل الضجيج أو الشعور بالصرير في الأذن
هذا الطنين يمكن أن يؤثر على الأذن أو الأذنين، بالإضافة إلى أن الشخص المصاب به يشعر بالتوتر والاضطراب ويمكن أن يحدث الطنين نتيجة لصوت في الأذن، قد يكون منخفضا أو متقطعا.
أنواع مرض طنين الأذن
طنين الأذن إصابته بنوعين هما:
الطنين الموضعي
- ويكون هذا ضجيج ملموس، ويتم اكتشاف هذا النوع عن طريق شخص يكون بجانب المصاب، لأن المصاب يسمع هذا النوع وكذلك من يجلس بجانبه.
- بالإضافة إلى ذلك، يسبب الطنين الجسدي الذي يحدث بسبب الضجيج الناتج عن الجسم، تدفقات في الدم أو تشنجات في العظام أو العضلات أو تقلصات والعديد من المشاكل الأخرى.
شاهد أيضًا: سبب حكة الأذن من الداخل
الطنين الشخصاني
- يمكن للشخص المصاب بهذا النوع من الطنين سماعه فقط، وجميع أنواع الطنين يمكن أن تكون إما مؤقتة أو مزمنة.
أسباب التعرض إلى طنين الإذن
تتعدد أسباب ظهور طنين الأذن، وتشمل حدوث خلل داخل الأذن، وحدوث تلف في خلايا الأذن، والإصابة بمشاكل في الجسم التي تسبب ظهور طنين في الأذن. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون هناك طنين موضعي في الأذن يسهل تحديد أسبابه، وتشمل هذه الأسباب على وجه الخصوص:
- يمكن أن يحدث الطنين بسبب تراكم الشمع في الأذن، وأيضا بسبب التعرض لبعض الالتهابات، وتؤثر هذه الأمور على الاستماع وتسبب شعورا بالضوضاء في الأذن.
- توجد بعض الحالات التي يكون سبب طنين الأذن هو تناول بعض الأدوية مثل الأسبرين، وأيضا الأدوية المضادة للاكتئاب وبعض أنواع المضادات الحيوية.
- يمكن أن يتسبب الإصابة بالأورام وتكون تجمع داخل الأوعية الدموية في إغلاق الأذن وبالتالي تسبب الطنين.
- عند تلف أو ضرر الأعصاب المسؤولة عن السمع، يحدث ذلك إصابة بالطنين المستمر، وصاحب هذه الإصابة لن يتمكن من التخلص منها بل يتعيش معها ويتكيف مع الحالة.
- يمكن أن يؤدي الاستماع للضوضاء لفترة طويلة إلى حدوث طنين في الأذن.
- تناول كميات كبيرة من السجائر والقهوة يؤدي أيضا إلى حدوث طنين.
- التعرض للصداع النصفي يسبب أيضا طنين الأذن.
- يمكن أن تسبب المشاكل في الغدة الدرقية أيضا طنين الأذن.
- زيارة الأماكن التي تهدئ النفس وتوفر الراحة.
- يجب عدم استخدام الأشياء الشخصية مثل العيدان وغيرها لتنظيف الأذن، يمكن فقط تنظيفها بواسطة قطعة قطنية ناعمة.
- يجب الاكتفاء بالنوم في هدوء والعمل على استرخاء الجسم بشكل مناسب وكذلك الراحة النفسية.
- يجب الاستعانة بالطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة لتقييم السمع وإجراء الأشعة السينية لمعرفة سبب حدوث الطنين.
- الإصابة بمرض مينيير وهذا المرض يحدث للإنسان بسبب تغيرات في السوائل الموجودة في الأذن الداخلية.
طرق لعلاج مرض طنين الأذن
- علاج المسبب: يجب معالجة الالتهابات التي تحدث في الأذن أو إذا كان التعرض لمرض الطنين نتيجة للعدوى يجب علاجها.
شاهد أيضًا: الحل السريع لألم الأذن
طرق للوقاية من طنين الإذن
الاستخدام والاهتمام بوضع حماية السمع
- فتعرض الأذن للأصوات المزعجة مع مرور الوقت يمكن أن يتسبب في تلف أعصاب الأذن، وكذلك يؤدي إلى فقدان السمع وتعرضه لطنين الأذن.
- وبالتالي، إذا تعرضت لاستخدام الآلات ذات صوت مرتفع أو العمل بالمناشير الكهربائية أو الأسلحة النارية أو كنت تعمل بالموسيقى، فيجب عليك في كل تلك الحالات أو أي حالة أخرى تتعرض فيها لسماع صوت مرتفع أن تستخدم واقي الأذن الذي يوضع على الأذن.
تقليل حجم الصوت
- عندما تتعرض لموسيقى لفترة طويلة دون استخدام وسائل الحماية.
- يتم وضعها على الأذن أو استخدام سماعات الرأس الخاصة بصوت عال.
- وهذا قد يؤدي إلى فقدان السمع وحدوث طنين في الأذن.
الاهتمام بصحة القلب والحفاظ على الأوعية الدموية
- العمل على ممارسة الرياضة والاهتمام بتناول الطعام الصحي.
- والاهتمام باتخاذ الخطوات اللازمة للحفاظ على صحة الأوعية الدموية.
- لمنع حدوث ارتباط الطنين بانقباض الأوعية.
بعض النصائح المهمة للحد من شدة طنين الأذن
- يجب تجنب أصوات المنبهات بأكبر قدر ممكن.
- حيث أن تلك الأصوات العالية تؤثر بشكل كبير على صحة طبلة الأذن.
- يجب الاطمئنان على الضغط بشكل مستمر.
- لأن ضغط الجسم من الأسباب التي تسبب شعورا بطنين الأذن.
- عادة يحدث ذلك نتيجة ارتفاع ضغط الدم.
- تجنب تناول الأطعمة الحارة أو المقلية أو الأطعمة التي تحتوي على دهون والملح أيضا.
- حيث تؤثر جميع تلك المواد الغذائية على الجسم.
- حاول قدر المستطاع عدم الانفعال مع الضغوط في الحياة واستقبالها براحة.
- نظرا لأن الضغط المستمر على الأعصاب يؤدي إلى تلك النتائج الضارة والمؤذية.
- المشي مرة واحدة في الأسبوع كتمرين، ولكن برواحة ودون مجهود.
- حيث أن المشي يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية.
شاهد أيضًا: علاج فطريات الأذن
ومن خلال هذا المقال، قمنا بتوضيح أسباب ظهور طنين الأذن وكيفية تجنبه، بالإضافة إلى النصائح الضرورية لعلاج مشكلة طنين الأذن.
