معلومات حول القلب وأهميته، حيث يعتبر القلب الجزء الأساسي الذي لا يمكن للإنسان العيش بدونه، حيث يقوم بضخ الدم إلى باقي أجزاء الجسم، كما أنه المسئول عن الدورة الدموية بأكملها.
لذلك، يجب عليك الاهتمام بصحة قلبك لتتجنب الإصابة بأي أمراض وتعريض حياتك للعديد من المخاطر، ولذلك سنقدم لك معلومات تساعدك على فهم كل ما يتعلق بالقلب وأهميته.
معلومات عن القلب وأهميته
القلب هو أهم الأعضاء في الجسم بأكمله، حيث يقوم – كما ذكر في المقدمة – بضخ الدم في الجسم بأكمله. يتكون هذا العضو من عضلة ويتألف من أربعة حجرات رئيسية، وتسمى على النحو التالي:
- في الجهة اليمنى يوجد الأذين الأيمن والبطين الأيمن، ومن الجهة اليسرى هناك الأذين الأيسر والبطين الأيسر، ومكان القلب في جسم الإنسان من ناحية اليسار وبالتحديد يكون بين الرئتين ومن ناحية المعدة لأعلى، ويكون حجم القلب في حجم القبضة الخاصة بيد واحدة.
- يمكن أن يصل وزن القلب إلى 300 جرام، وعدد ضربات القلب في اليوم الواحد قد يصل إلى ١٠٠٠٠٠ نبضة. ينبض القلب حوالي ٦٥ نبضة في الدقيقة الواحدة.
- ويكون لدى الطفل الصغير الحديث الولادة نبضات عالية وسريعة قد تصل إلى أكثر من ١٥٠ نبضة في الدقيقة. ويشار إلى القلب بأنه الجهاز الدوراني لأن الدم يتدفق في الجسم بأكمله من خلال القلب.
شاهد أيضًا: كيف يتم المحافظة على صحة القلب
ما هي شرايين القلب؟ وما هي أهمية الأوردة؟
هناك في القلب أكثر من شريان وأيضا هناك أوردة متعددة تعمل بشكل أساسي على نقل الدم إلى جميع أجزاء الجسم الأخرى، وتتكون الشرايين والأوردة على النحو التالي:
- أكبر شريان في القلب وهو الأورطي (شريان)
- وهناك الشريان الرئوي وكذلك الوريد الرئوي
- هناك الوريد الجوف العلوي والوريد الجوف السفلي
- وهناك الشرايين التي تكون تاجية.
ما هي صمامات القلب؟
للقلب أكثر من صمام ويصل عددهم إلى حوالي أربعة من الصمام:
- الصمام التاجي.
- الصمام الأبهري.
- والصمام ذو الثلاثة شرفات.
- الصمام الرئوي.
ما هي أهمية القلب للإنسان؟
- يقوم القلب بضخ الدم الذي يحتوي على الأكسجين اللازم للجسم، ويتدفق حتى يصل إلى جميع أجزاء جسم الإنسان الأخرى، وتقوم تلك الأجزاء بامتصاص الأكسجين من الجسم بالكامل ويتم إنتاج الغذاء الخاص بالجسم.
- بعد ذلك، يقوم الجسم بطرد بعض الفضلات وثاني أكسيد الكربون، وترسل هذه المواد من تلك الخلايا إلى الرئة.
- في هذه الحالة، تقوم المرأة بتنقية وتصفية هذه السوائل وإعادة ضخها مرة أخرى، وتستطيع الرئتين أن تأخذ الأكسجين من خلال عمليتي التنفس، الزفير والشهيق.
- ويتم ضخ القلب إلى ما يصل إلى حوالي ٥ لتر في الدقيقة، ومع زيادة الجهد مثل ممارسة بعض التمارين وممارسة الرياضة، من المؤكد أن هذه الكمية ستزيد.
- إذا انخفض مستوى الأكسجين، سيشعر الشخص بنقص الهواء والشعور بالاختناق وسيعاني من ألم في الصدر. يعتبر القلب المسؤول عن بقية أجزاء الجسم، ولذلك عندما يصاب بمرض، يتأثر الجسم بأكمله. فالقلب هو المسؤول عن صحة وعافية الجسم.
أهمية القلب من الناحية العاطفية
- القلب هو العضو الذي يتحمل المسؤولية عن العواطف التي تتداول داخل الجسم، وكذلك المشاعر التي تنتقل بين أجزاء جسم الإنسان.
- ومن خلال بعض الدراسات الحديثة تمكن الأطباء من إثبات أن الشخص الذي يجري عملية زراعة قلب اصطناعي يفقد حاسة المشاعر والعواطف.
- وبالتالي، يكون الشخص غير قادر على الشعور بالحب أو حتى الشعور بالحزن، ولذلك فهو يعتبر شخصا بلا مشاعر أو لامبال.
شاهد أيضًا: ما هي عملية القلب المفتوح بالصور
ما هو الفرق بين قلب الرجل وقلب المرأة!
- أظهرت بعض الدراسات العلمية أن هناك اختلافات بين قلب الرجل.
- وبالنسبة للمرأة، حتى من حيث الوزن، فإن وزن قلب الرجل عادة ما يكون حوالي مائتين وثمانين جراما.
أما بالنسبة لقلب المرأة، فإن وزنه يصل إلى حوالي 220 جراما، وأكثر الأشخاص المعرضين لأمراض القلب هم الرجال.
وبناء على ذلك، فإن نسبة الوفيات قد تكون أعلى بين الرجال بسبب انتشار أمراض القلب لديهم، وللحفاظ على صحة القلب، هناك بعض التعليمات الهامة التي يجب على الجميع اتباعها بدقة، سواء كانوا رجالا أو نساء، ومن بين هذه النصائح التالية:
- الحفاظ على مستوى الكولسترول في الدم، وكذلك الحفاظ على ضغط الدم من الارتفاع أو الانخفاض.
- يجب عليك تجنب التدخين تماما لأنه يضر بصحة القلب والجسم بشكل عام.
- وعدم شرب الكحوليات أو حتى الخمر.
كيف تعرف أنك بالفعل مصاب بمرض القلب؟
هناك أعراض متعددة للقلب وتختلف الأعراض بين الرجال والنساء.
ومع ذلك، هناك بعض الأعراض المشتركة إذا شعرت بها.
من الضروري أن تخضع فورا لفحص طبي للتحقق من صحة القلب، وتشمل الأعراض التالية خاصة إذا كنت امرأة
- تشعر بالغثيان المستمر وتعاني من آلام في الصدر ويمتد الألم إلى الكتف.
- يؤدي إصابة الرجال بعسر هضم شديد إلى آلام الصدر بشكل أكبر.
تأثير التعرض للإجهاد والتعب الشديد
- بعد إجراء الكثير من الأبحاث العلمية، توصل العلماء إلى أن التعرض للإجهاد بشكل كبير.
- وتصل إلى مرحلة التعب حتى عندما تأخذين إجازتك الأسبوعية.
- وبعدها عدت مرة أخرى لممارسة عملك.
- وهذا يؤثر بشكل كبير جدا على صحة القلب وقد يعرضك لنوبة قلبية شديدة للغاية.
- وينصح الأطباء المتخصصون في أمراض القلب المرضى الذين يعانون من مشاكل القلب.
- عليهم تجنب التعرض للإجهاد الشديد، لأن ذلك يؤثر سلبا على صحة القلب بشكل كبير جدا.
- تعرض الجسم للتعب المستمر يؤدي إلى عدم وصول الدم إلى القلب.
- مما يعمل ذلك على أضعاف النبضات أكثر.
- وبالتالي، لا يصل الدم أيضا إلى بقية أجزاء الجسم بالطريقة التي يحتاجها الجسم من الدم المشحون بالأكسجين.
- ومن هنا تبدأ الأمراض بالانتشار في الجسم بشكل أكبر.
- يمكنك تجنب كل هذه المخاطر عن طريق اتباع النصائح السابقة.
النصائح الخاصة بصحة القلب
- الضحك دائما يقيك من الأمراض القلبية، لهذا ينصح أن تقوم بمشاهدة البرامج الطريفة المضحكة.
- أو إذا قرأت النكات وضحكت وشعرت بالسعادة، فإن ذلك يحميك من الأمراض القلبية.
- لا تستخدم الأدوية بكميات كبيرة، لأن استهلاك المواد الفعالة بكثرة يمكن أن يعرض قلبك لبعض المخاطر.
- وبالتالي، ينصح بعدم تناول الدواء إلا في الحالات الضرورية.
- ممارسة الرياضة بانتظام مفيدة جدا لصحة القلب والحفاظ عليها في حالة جيدة دائما.
- وتجعل الجسم ذو نشاط وحيوية كبيرة.
- يجب أن نهتم بتناول الأوميجا ٣ الموجودة بكثرة في بعض أسماك السالمون والتونة، وهي موجودة أيضا في زيت الزيتون.
- تجنب التعرض المستمر للاكتئاب أو الحزن الشديد، فزيادة الحزن قد يكون مؤذيا.
- يزيد الشعور بالاكتئاب بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة.
شاهد أيضًا: ما هي تمارين القلب والأوعية الدموية
وفي النهاية، نتمنى لكم قراءة ممتعة لهذه المعلومات المثيرة عن القلب، فاحرصوا على صحة قلوبكم لأنها تؤثر على صحة جسمكم بأكمله، ونتمنى لكم الصحة والعافية وأن تكونوا في حالة جيدة.
