أهم فوائد العطس على خلايا الدماغ العصبية

من فوائد العطس على خلايا الدماغ العصبية، أن العطس يعد نعمة كبيرة أنعم الله بها علينا، ورغم أن العطس في معظم الأحيان يكون مزعجا ومقلقا.

وبالتالي، العطسة هي نعمة من الله عز وجل، كما أنها تسبب بعض الفوائد العامة للجسم.

ولكن إذا عرفت فوائده، فلن تشعري بالإزعاج منه كثيرا، لذا تابعونا لمعرفة تفاصيل كل ذلك وأكثر في موقعنا المميز دائما.

ما العطس؟

يقوم كل إنسان بهذه العملية للعطس، والتي نلجأ إليها للتخلص من حساسية الأنف.
العطس أيضا قد يسبب مشاكل في الجسم إذا لم يتم إخراجه، مما يؤدي إلى الشعور بمجموعة من الأضرار.
إنه أحد أهم الأسباب الصحية التي تؤدي بالضرورة إلى تطهير الفيروسات والبكتيريا، وبالتالي له دور كبير في التخلص من جميع الأضرار.
أيضا، في بعض الأحيان، العطس يمكن أن يكون مزعجا للغاية.
لكنه في الواقع آلية وقائية تساعد على تطهير المواد المسببة للحساسية والتهيجات من جسمك.
العطس يبدأ من أعصابك، ويتم نقل النظام العصبي للجميع بنفس الطريقة في الأساس.
على الرغم من ذلك، يمكن للإشارات التي تسلك هذه الأعصاب أن تأخذ مسارات مختلفة قليلا من وإلى الدماغ.
مما يؤدي إلى سيناريوهات مختلفة للعطس تختلف من شخص إلى آخر.

ماذا يحدث عندما نعطس؟

عندما يدخل جسيم غريب إلى أنفك، قد يتفاعل مع الشعر الدقيق والبشرة الحساسة التي تبطن الممر الأنفي.
تتنوع هذه الجسيمات والملوثات من الدخان والتلوث والعطور إلى البكتيريا والعفن والوبر.
عندما تتعرض الغشاء الرقيق لأنفك لمادة غريبة، قد يحدث ذلك تلفا وحساسية.
أيضا ترسل إشارة كهربائية إلى دماغك، تخبر دماغك بأن الأنف بحاجة لتنظيف نفسه، وبالتالي يؤدي إلى خروج أي غبار أو أتربة أو أوساخ.
تعلم الدماغ جسمك بأن الوقت قد حان للعطس، ويستجيب جسمك بإعداد نفسه للعطس القادم.
في معظم الحالات، عند إغلاق العينين، ينتقل اللسان إلى سقف الفم، وتستعد العضلات للعطس، ويحدث كل ذلك في بضع ثوان.
العطس المعروف أيضا بالعطاس، يقوم بدفع الماء والمخاط والهواء من أنفك بقوة هائلة.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للعطس أن يحمل العديد من البكتيريا والفيروسات التي يمكن أن تسبب الأمراض مثل الإنفلونزا.

العطس والعلم

العطس يلعب دورا حيويا آخر في الجسم، وذلك في عام 2012.
اكتشف باحثون من جامعة بنسلفانيا أن العطس هو طريقة طبيعية لتجديد الأنسجة في الأنف، وأظهرت الدراسة أن الأهداب.
هذه هي الخلايا التي تغطي الأنسجة داخل الأنف وتتجدد مع العطس.
ببساطة، العطس يطرح ما في الأنف بالكامل، وهناك أمور أكثر من ذلك.
اكتشف الباحثون أن العطس لا يحظى بنفس تأثير تجديد الأنسجة على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مستمرة في الأنف، مثل التهاب الجيوب الأنفية.
اكتشاف كيف يتفاعل هذا النموذج من الخلايا يمكن أن يساعد في علاج هذه المشاكل المزمنة.

قد يهمك : أفضل طريقة لتخسيس منطقة البطن والصدر للرجال

عطسة واحدة أم عطس كثير

بعض الأشخاص لا يعطسون مرة واحدة فقط، بل يعطسون عدة مرات على التوالي، وربما لا يتم تخفيف الاحتقان في الأنف بواسطة العطسة الأولى.
ومع ذلك، قد ترسل إشارات بشكل سلسلة من الهيستامين وتسبب العديد من حالات العطس.
قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من الحساسية باستمرار إلى بعض العطس لتنظيف الأنف.
من الممكن أيضا أن يكون للعطس المتكرر ببساطة ذاكرة في المريء والرئتين كعطسة متكررة، وتؤدي ذاكرة العضلات إلى ذلك.
تم الإبلاغ عن حالات عدم القدرة على كبح العطس وعدم القدرة على تصريف الفضلات من الأنف.
في الماضي، كان تشوه النظام العصبي الذاتي المناعي للأطفال (PANDA) يحدث بسبب عدوى بكتيرية لطفل يبلغ من العمر 12 عاما.
في النهاية، ساعد علاج الجلوبيولين المناعي الفتاة على التوقف عن العطس.
عدم القدرة على العطس يتسبب في الجزء الوسطى (مركز العطس) أو الورم ويمكن علاجه.

لماذا العطس جيد للصحة؟

وتأتي أهمية العطس في حماية جسمك من خلال تنظيف أنفك من البكتيريا والفيروسات. وعادة ما يكون العطس مرافقا في معظم الأحيان.
تتضمن الأعراض نقص التركيز والتعب وسيلان الأنف وتهيج الأنف وعيون حمراء، ومع ذلك، العطس ليس دائما مشكلة خطيرة.
بل على العكس، يجب أن نكون حذرين ومتيقظين عندما نعطس وننفخ، لأن هذا يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية للجسم.

ما الذي يسبب لك العطس؟

بشكل أساسي، يقوم الأنف بتنقية الهواء الذي تتنفسه والتأكد من خلوه من الأوساخ وجزيئات البكتيريا.
ومع ذلك، في بعض الأحيان يمكن للأوساخ والبكتيريا وحبوب اللقاح وجزيئات الغبار أن تدخل أنفك.
وأيضا وتهيج الأغشية المخاطية الحساسة داخل أنفك وحلقك.
عندما تتهيج هذه الأغشية، تتسبب لك في العطس.
ومع ذلك، يمكن أن تكون الأسباب الأخرى الأكثر خطورة هي الحساسية والعفن والفيروسات، مثل نزلات البرد أو الإنفلونزا والمهيجات الأنفية.
واستخدام رذاذ الأنف بالكورتيكوستيرويدات أو الإصابة بالعدوى الفيروسية، والتي قد تسبب العطس أيضا.

بعض الفوائد الصحية للعطس

العطس مفيد للصحة بشكل كبير من الناحية الطبية، قد تفاجأ بقراءة هذا ولكنه حقيقة.
- لديه دور رئيسي في نظام مناعتنا.
يساعد العطس على حمايتنا من الإصابات والأجسام المضادة. فيما يلي بعض الفوائد الطبية التي تود معرفتها عن العطس وسنتعرف عليها فيما يلي.
العطس هو حركة سريعة تفرز 100000 جرثومة من أجسامنا دفعة واحدة.
تمنع المادة المزعجة من الدخول إلى الرئتين، حيث تحتجز في الفتحات وتطلق من خلال العطس.
يساعد أيضا في عملية تنظيف وتطهير الأنف، ويسمح بالتنفس في الهواء النقي.
عند العطس، تغلق العيون لتجنب انتشار الدم والشعيرات الدموية، وتمنع مسيل الدموع التلوث بالبكتيريا والفيروسات.

أهم فوائد العطس لخلايا الدماغ العصبية

العطس يخفف الضغط عن العقل ويجعل الشخص يشعر بالراحة، كما يساهم في التخلص من الأتربة والأوساخ.
العطس يساعد الشخص ويوفر الراحة، حيث يخلص الرأس من البخار المحتجز فيه، ويساهم أيضا في حل مشاكل الأعصاب.
وهذا قد يؤدي إلى الإصابة بالأمراض والمشاكل الصحية والوقاية منها ومن الألم.
ويساهم في تحقيق شعور منعش للجسم بعد إخراجها بشكل سليم.
ننصح أيضا بعدم كتم العطس أو عدم إخراجه، لأن كتم العطس قد يؤدي إلى الوفاة أو حتى انفجار المخ.
عندما نعطس، ينصح بالتصرف برفق حتى لا يحدث أي كسور في عظام القفص الصدري.

قد يهمك : كيفية علاج حساسية الصدر

في هذا المقال، قدمنا معلومات وافرة حول العطس، وفي نهاية المقال أشرنا إلى أهم فوائد العطس، وكما ذكرنا في البداية، العطس هو نعمة عظيمة من الله.

لأنه يحمينا من العديد من المشاكل الصحية والميكروبات والفيروسات، نسأل الله أن يرحمكم، لذا نأمل أنكم استفدتم بشكل كبير من هذا الموضوع وأن تكونوا بخير.