ما يعرف باسم مرض الخوف من الارتفاعات هو شيء يعاني منه الناس بشكل عام، ولكن الشخص غالبا لا يدرك أنه يعاني من تلك الأعراض الداخلية.
معظم الأمراض الغير ظاهرة هي أمراض نفسية يمكن للإنسان أن يتعرض لها نتيجة حدوث أي موقف في حياته، ومن بين هذه الأمراض النفسية المهمة التي قد لا تظهر بوضوح على الإنسان إلا في مواقف خاصة هي الفوبيا أو الخوف من شيء معين.
مثل الخوف من الارتفاعات، ولكن سنشرح في هذه المقالة ما هو مرض الخوف ونوضح تفاصيله.
ماذا يسمى مرض الخوف من الارتفاعات؟
- ما يعرف بمرض الفوبيا هو ذلك النوع من الأمراض النفسية التي تنشأ عادة داخل الإنسان ولا تظهر إلا عند تعرضه لموقف محدد.
- فسر الأطباء هذا النوع من الأمراض النفسية على أنه الخوف من مواقف أو أماكن أو أشياء محددة، ويظهر نوع من التوتر أو الخوف بشدة عندما يتعرض الشخص لهذا الشيء أو يوضع في هذه المواقف.
- أكد الأطباء أن الفوبيا التي يمكن أن تصيب الإنسان تثير الذعر بشكل عادة من أشياء غير منطقية أو طبيعية بالنسبة للأشخاص الأكثرية.
وصف الأطباء هذا النوع من الأمراض بالرهاب، وهو خوف مرضي، وقد قاموا بتصنيف هذا الرهاب إلى عدة أنواع يمكن ذكرها على النحو التالي:
أولًا: الاجتماعي
- ويمكن تفسير هذا النوع من الرهاب بأنه النوع الذي يجعل الإنسان يتعرض لموقف خاص في المجتمع الذي يعيش فيه، مثل أن يكون لديه الحساسية أو الإحراج من التعرض لبعض المواقف التي قد يراها في المجتمع المحيط به.
- مثل أن يتناول الشخص نوعا من الوجبات في الشوارع أو أن يواجه في بعض الأحيان مجتمعه ببعض التصرفات التي تسبب له الخجل الشديد.
شاهد أيضًا : ما هي مقومات الصحة النفسية وخصائصها
وقد قسم الأطباء الرهاب الاجتماعي إلى نوعين هم :
المعمم
- هو الشعور بالحرج الشديد عند تعرضه لبعض المواقف أو مواجهة المجتمع بشكل عام، ويشعر بالتوتر والاختناق في تلك الحالات.
المحدد
- هو تمييز هذا الشخص المتأثر لبعض فئات المجتمع دون غيرهم، والأشخاص الذين قد يشعرون بهذا النوع من الرهاب عند مواجهة تلك المواقف، هم فقط.
ثانيًا رهاب بسيط
هذا النوع من الرهاب هو الأكثر انتشارا، ويمكن تفسيره على أنه شعور الإنسان بالخوف أو الهلع الشديد عند التعرض لموقف معين، وقد حدده الأطباء بعدة عناصر على النحو التالي:
الحيوانات
- هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من خوف شديد أو رهبة عند مواجهة نوع معين من الحيوانات، مثل مواجهة أنواع الكلاب أو أي حيوانات أخرى التي قد لا تكون مفترسة.
البيئة
- في هذا النوع من الأنواع يكون المصاب فيه يعاني من الرهبة من العديد من الأماكن في البيئة، مثل الأماكن المرتفعة أو غيرها من العوامل الموجودة في البيئة المحيطة بنا.
الطبيعة
- يشير هذا النوع إلى أنواع من الأشياء التي يعتبرها المصاب غريبة ولا تحدث لجميع الأشخاص، مثل الأماكن المظلمة أو التعرض للبقاء في أماكن مغلقة أو ضيقة.
الدم
- هناك بعض المصابين بنوع من الرهاب يشعرون بالفوبيا تجاه رؤية الدماء، حيث يتعرضون للتوتر والخوف الشديد عند رؤية الدم ويندلعون في حالة هستيرية من الرعب.
- ويعاني معظم هؤلاء الأشخاص المصابين بهذا النوع من الخوف من الإبر أو أي شيء مشابه.
شاهد أيضًا : مفهوم الصحة النفسية وأهدافها وأهميتها
أنواع أخرى
- توجد العديد من الأمور التي يمكن أن تصيب أصحاب هذا النوع من الرهاب، مثل تعرضهم للضوضاء أو الخوف من الأمراض أو أمور أخرى.
ثالثًا: الخلاء
- في هذا النوع من أنواع الرهاب، يعاني الشخص من الشعور بعدم الراحة عند التواجد خارج المكان الذي يعتبره مأوى له، ولا يحب المصاب بهذا المرض أن يكون في أي مكان خارج منزله الذي يتواجد فيه لفترة طويلة.
ما هو الخوف من المرتفعات؟
- تعرف هذه الحالة في عالم الطب بـالأجروفوبيا، وتحدث للإنسان عندما يقف في منطقة مرتفعة.
- حتى لو لم تكن شديدة الارتفاع، قد تكون مجرد صعود السلالم.
- ومع ذلك، يكون لدى هذا الشخص المصاب بهذا النوع من الأمراض حالة ثابتة من الخوف.
ما هي الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالخوف من المرتفعات؟
- من أهم الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الرهاب من المرتفعات هي حالة الشخص المصاب بها.
- لا يمكنه إزالة شعور الخوف الذي قد ينتابه.
- ويشعر بالعجز عن الحفاظ على توازنه في أي مكان مرتفع يتواجد فيه.
- ويشعر بأنه عرضة إلى السقوط في أي لحظة.
- مجرد التفكير في أنه قد يتعرض للانحراف أو السقوط من هذا المكان المرتفع.
- يمكن أن يتسبب هذا النوع من الأمراض في توتر شديد للشخص المصاب به.
- ويتسبب له في حالة كبيرة من الذعر والخوف.
- الشخص الذي يعاني من هذا النوع من الرهاب يحمل العديد من الأفكار الجذور في عقله.
- تتعلق بالعديد من الأشخاص الذين سقطوا من أماكن مرتفعة سابقا.
- والأشخاص الذين فقدوا حياتهم نتيجة لهذا السقوط، وتتجلى جميع تلك الأفكار عندما يصعد هذا الشخص إلى هذا الموقع العالي.
ما هي الأعراض التي يمكن أن تظهر على الشخص المصاب بفوبيا الارتفاع؟
من بين الأعراض التي يمكن أن تظهر على الشخص الذي يعاني من رهاب الارتفاعات هي:
- ضربات قلبه تتسارع إلى حد كبير وملحوظ.
- إن الشخص المصاب بهذا الرهاب يشهد ارتفاعا ملحوظا في حرارة الجسم.
- ويشعر بالخوف الذي يسيطر عليه في ذلك الوضع.
- غالبا ما يشعر المريض المصاب بهذه الحالة.
- لا يمكنه التنفس بالطريقة الطبيعية التي يتمتع بها الكثير من الأشخاص الأصحاء.
- وقد يتعرض أحيانا لحالة اختناق معينة.
- يشعر المصاب بالرهاب من المرتفعات بخوف شديد يسيطر عليه.
- تسبب بعض الإصابات العضلية تأثيرا على استقراره فوق المكان الذي يتواجد فيه.
ما هو العلاج الملائم للأشخاص الذين يعانون من رهاب الارتفاع؟
يختلف العلاج الممكن لشخص يعاني من حالة الرهاب من الارتفاعات وفقا للحالة المرضية وشدتها، ويمكن اعتبارها كالآتي:
- يقوم الطبيب بتعريض المصاب لنوع من الحقن التي تؤثر على الجانب الحسي.
- يحاول الطبيب بهذه الطريقة توفير مضاد لمسببات الحساسية للمصاب.
- يتم تشخيص الحالة المرضية التي يمكن أن يعاني منها المصاب.
- وبهذه الطريقة يمكنه علاجها بالطريقة الصحيحة.
- المعرفة: في هذا النوع من العلاج، يحاول الطبيب التركيز على الأفكار الراسخة لدى المريض.
- يحاول أيضا تغيير أفكار المريض التي تسبب له الاكتئاب.
- وتجعله يخاف بشدة من تلك المناطق المرتفعة.
- ويحاول إدخال الأفكار الإيجابية إلى المريض لتحسين حالته.
- التنويم المغناطيسي هو أسلوب موثوق للعلاج.
- وأكد الأطباء فعالية استخدامه في حالات الرهاب المعرضة له.
- ومثل أي مرض آخر، يمكن علاج رهاب الأماكن العامة في النهاية باستخدام بعض الأدوية.
- والأدوية التي يمكن للطبيب وصفها للمريض ليتناولها لفترة محددة ليتعافى.
شاهد أيضًا : ما هي عيوب المنهج النفسي؟
ما يسمى بمرض الخوف هو إحدى الأمراض النفسية التي يمكن أن يعاني منها الإنسان في مسيرة حياته، ولكن يجب عليه أن يقوم بالمتابعة الدورية مع الطبيب المختص ليحصل على العلاج المناسب
وفي هذا المقال، قدمنا تفسيرا لمرض الخوف ونتمنى أن تكون المعلومات المقدمة مفيدة لكم.
